粉丝用开水浸泡,泡软后用剪刀剪几下,不然太长不好夹。胃口小的女生一个人吃所有材料减半。
白贝或花甲放入锅内,加入姜片、料酒
撇去浮沫,待开口后捞出。
烤盘包上锡纸(没有锡纸也可以),粉丝垫底,铺上娃娃菜和白贝,适量加一些煮白贝的汤汁或者白开水,烤箱预热上下火200℃
蒜切末,不要用压泥器!乖乖切吧,颗粒大一点也没所谓。锅内放油(什么油都行)加入蒜末炒香,颜色变金黄后加入生抽耗油白糖鸡精
把蒜油酱倒上去,入烤箱!上下火200℃,15~20分钟搞定。
上传你做的烤箱懒人版锡纸花甲粉 超简单10分钟
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