10M+宝宝营养辅食。 食材:西兰花 山药 鸡蛋。
准备好食材
山药去皮切块
西兰花洗净,浸泡20分钟后焯水
山药、西兰花、鸡蛋一起放入料理机
打成糊
倒入碗中,碗底抹油或铺上一层硅油纸
加入补钙银鱼粉,补铁猪肝粉,蒸20分钟
起锅切块淋上黑芝麻酱就可以开吃啦
上传你做的宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)
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