#晚餐•2019年6月13日#the same as yesterday， just without protein powder#vegan##smoothie 思慕雪##快手#
2019-06-13
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#晚餐•2019年6月12日#菠菜、香蕉、素蛋白粉、葡萄、超级好喝！就是太冰了！#vegan##快手##smoothie 思慕雪#
2019-06-12
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#晚餐•2019年5月1日#跑步归来，搞不动晚饭了，思慕雪最适合此刻的我了！又快又方便。香蕉、芹菜、亚麻籽、纯素蛋白粉、冻芒果#快手##vegan##smoothie 思慕雪#
2019-05-01
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#午餐•2019年7月18日#超好喝！冻香蕉2根、冻蓝莓、蛋白粉，蔓越莓，杏仁奶#vegan#这个天喝这个，凉爽
2019-07-18
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#晚餐•2019年5月4日#这次是真的弹尽粮绝#快手##vegan##smoothie 思慕雪#牛油果1个、香蕉一根、可可粉2sp、椰子粉2勺、椰枣10颗、水1cup、topping：杏仁、南瓜籽、燕麦胚芽
2019-05-04
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#晚餐•2019年7月5日#终于消灭冰冻菠菜了！今天放了香蕉、牛油果、蛋白粉，蛋白粉里有奇亚籽，就不加亚麻籽了#smoothie 思慕雪#
2019-07-05
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爱瑞斯酱
