脱敏期第四天，重返美食界的日子真实美好😄每天琢磨好吃的，超大版奥利奥夹心雪糕，各种意式蛋糕，面包，雪糕，赛百味，曲奇。真是太幸福了，甜品放在每天早上吃，不发胖哦
2019-06-02
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佛系甜品师
（北京,朝阳）
减脂期结束啦，坚持了一个月，共减重7斤，从85斤减到78斤。小基数这个成绩也是不错了。毕竟内脂过低纯靠饮食还是不够理想，需要配合一些运动辅助，我纯属躺瘦了。😄 进入脱敏期咯，脱敏期为期14天。既早上中午恢复正常饮食，晚上代餐粉1包。巩固身体...
2019-05-31
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佛系甜品师
（北京,朝阳）
体重终于有了新的突破，减脂第16天，共减重5.8斤。 突破的原因是我昨天偷吃了N多高升糖🍟😏为山姆的脱脂酸奶冰激凌，烤牛肉卷，鲜榨玉米汁打call。买到了无糖纯酸奶。今天居然掉秤，哈哈！！
2019-05-16
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佛系甜品师
（北京,朝阳）
