牛柳虾仁彩色饺子

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每逢过节,家家户户都吃起了饺子,可家里的宝宝都不太爱吃饺子。为了能让宝宝爱上吃水饺,当妈的挖空心思,突然脑中灵光一现——彩色饺子。不仅营养丰富,鲜艳的色彩和造型都能让小孩产生兴趣和新鲜感。

今天给大家分享的这道「牛柳虾仁彩色饺子」,做了很特别的创新,用蔬菜汁将饺子做成很漂亮的颜色。不止是颜色好看可以吸引宝宝的食欲,还将蔬菜的营养混合进了饺子,各种维生素和维他命都很丰富!

PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜。

用料  

Bigtummy牛柳 60克
Bigtummy青虾仁 60克
面粉 200克
胡萝卜 200克
菠菜 40克
白菜 20克
清水 适量

牛柳虾仁彩色饺子的做法  

  1. 食材准备。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤1
  2. Bigtummy牛柳解冻3分钟即可。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤2
  3. 2.把菠菜和胡萝卜分别放入榨汁机。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤3
  4. 加入适量清水。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤4
  5. 分别搅打成汁。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤5
  6. 用滤网过滤杂质。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤6
  7. 100g面粉和100ml菠菜汁倒入碗中。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤7
  8. 和成绿色面团。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤8
  9. 另100g面粉加胡萝卜汁和成橘红色面团。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤9
  10. 把两个面团放碗里,蒙上保鲜膜,醒面20分钟。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤10
  11. 虾仁开背去虾线。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤11
  12. 切丁剁成肉泥。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤12
  13. 牛柳剁成肉泥。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤13
  14. 把白菜切碎。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤14
  15. 把虾肉泥、牛肉泥、白菜碎混合。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤15
  16. 搅拌均匀。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤16
  17. 将面团揉成圆柱状,均匀分段。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤17
  18. 用手掌把面团压成饼状。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤18
  19. 再用擀面杖擀成圆形饺子皮。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤19
  20. 取饺子皮一张。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤20
  21. 用勺子把肉泥放在中心,包成饺子。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤21
  22. 依次将饺子包完。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤22
  23. 锅内烧水,水开后将饺子放入锅里煮20分钟即可出锅。

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤23
  24. 完成

    牛柳虾仁彩色饺子的做法 步骤24
 

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该菜谱发布于 2019-03-04 15:06:58
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