冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋

4 人做过这道菜
新鲜的姬松茸,和木耳搭配,虽然是素菜,但是很鲜美爽口。

用了无味的葵花籽油,在冬天里吃起来更清爽无负担。

用料  

姬松茸 5只
干木耳 30克
鸡蛋 3枚
辅料
小葱 1棵
多力葵花籽油 80克
3克

冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法  

  1. 姬松茸洗干净切片,小葱切段;

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 木耳提前浸泡1小时,然后洗干净稍切碎沥干水;

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 把鸡蛋敲碗里搅散,热锅倒点油炒到半凝固盛出待用;

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 锅烧热重新倒入多点油;

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 下姬松茸爆炒几下;

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 加入木耳继续炒至软;

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 加入鸡蛋拌炒均匀;

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 加入葱段拌炒均匀,加盐调味出锅。

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. ◆◆◆以下为成品展示◆◆◆

  10. 成品1

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤10
  11. 成品2

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤11
  12. 成品3

    冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法 步骤12

小贴士

1、炒木耳的时候容易跳溅,要小心防烫;

2、木耳比较吸油,炒的过程中容易粘锅,要翻得快,视情况可以适量加点油。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋相关分类

该菜谱发布于 2018-12-18 20:34:03
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冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的答疑

  • 伊尹裔  2021-05-17  
    0
    棒棒嗒👍明天就试做一次。我做木耳都是先开水焯到八成熟,再炒就不会跳啦。😀
    作者回复 2021-05-17  
    哈哈,我下次试试

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