香嫩橙香鸡排
吃不胖的 香橙鸡排 即嫩又香
2018-06-13
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香嫩橙香鸡排 味道口感都很不错 据说怎么吃都不会胖🤣 我有点怀疑🤨 #晚餐•2018年6月7日#
2018-06-07
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Day 33 橙香鸡胸肉，凉拌海带，毛豆芦笋乱炒（ーー；），水煮本地土豆，水煮白菜 看评论有人说橙子味很淡，想来也是，这么多料酒怎么可能还有橙子味呢…所以腌的时候料酒就放了一点，顺带把橙皮弄下来一起煎了，感觉这样弄不对，晚上再试！ 本地小...
2018-06-11
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好吃(๑´ڡ`๑) #晚餐•2018年6月11日#
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是真的真的很美味！给这个菜谱点赞！ #晚餐•2018年7月11日#
2018-07-11
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比平时做的黑椒煎鸡胸嫩很多 就是料酒不小心下多了有点盖住了香橙的味道 卖相不错 #晚餐•2018年6月17日#
2018-06-17
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感谢方主分享！健身必不可少的鸡胸肉，这样做太好了，清水煮真的难以下咽
2018-12-22
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2019-04-22
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第一次尝试，味道不错！ #午餐•2018年6月20日#
2018-06-20
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^^每天带菜^^没有橙子，用了整个柠檬汁+琵琶蜜汁，腌制大半天，还是有柠檬清香的。煎得有些过头，请自行忽略哈 #午餐•2018年6月13日#
#午餐•2018年6月24日#多裹了一层面包糠，空气炸锅180度18分钟，感觉肉有点略老，腌了一晚上橙子味也很少很少(｡í _ ì｡)
2018-06-24
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2018-06-14
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越吃越瘦！
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橙香煎鸡胸。没完全按照菜谱走。
2018-06-15
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没有白胡椒，用了黑胡椒也很美味😋
没有橙子用了柠檬代替，出炉的时候撒上黑胡椒更加香！
2018-07-08
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用柠檬代替了橙子，又加了些蜂蜜，味道不错，卖相有点普通
2018-07-05
好吃😋#简单易上手#食材简单#准备时间短 #晚餐•2018年6月13日#
好吃猫Hw
相识是偶然姐姐
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吴佳佳我是吴佳佳
重小天
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＃落木萧萧＃
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