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美味爽口包心鱼丸汤

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手机用户0797_co58的厨房  手机用户0797_co58
都知道鱼肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，叶酸，维生素B1.B2，对补钙有很好的营养价值。

用料  

鲈鱼 500克
鸡蛋 1只
里脊肉 200克
盐 5克
糖 3克
杏鲍菇 1个
香菜 2克

美味爽口包心鱼丸汤的做法  

  1. 新鲜的鱼去掉主刺，鱼皮，鱼头

    美味爽口包心鱼丸汤的做法 步骤1

  2. 用菲仕乐大料理机搅拌

    美味爽口包心鱼丸汤的做法 步骤2

  3. 里脊肉用大料理机搅拌成肉泥

    美味爽口包心鱼丸汤的做法 步骤3

  4. 用菲仕乐大料理机把杏鲍菇打成细丝备用

    美味爽口包心鱼丸汤的做法 步骤4

  5. 用打好的鱼肉包裹住打好的里脊肉，团成丸子。

    美味爽口包心鱼丸汤的做法 步骤5

  6. 在开锅后，放入丸子，放入切好的杏鲍菇丝，最后出锅放香菜。

    美味爽口包心鱼丸汤的做法 步骤6

  7. 美味的丸子汤做好了，营养又美味，老少皆宜。

    美味爽口包心鱼丸汤的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2018-04-06 16:35:14
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