意式番茄炖蛋
Day193 番茄炖蛋+全麦欧包 欧包好吃～番茄炖蛋更好吃！ #早餐•2018年3月31日# #早餐•2018年3月30日##朵小早##阿朵厨房#
2018-03-30
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Day193 番茄炖蛋+全麦欧包 和朋友一起去刷了网红店，太好吃了，果断回家自己做！无奈搜不到食谱～瞎琢磨了一番～还挺好吃！哈哈大爱 #早餐•2018年3月31日# #早餐•2018年3月30日##朵小早##阿朵厨房#
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Day193 番茄炖蛋+全麦欧包 和朋友一起去刷了网红店，太好吃了，果断回家自己做！无奈搜不到食谱～瞎琢磨了一番～还挺好吃！哈哈大爱 #早餐•2018年3月31日# #朵小早##阿朵厨房#
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Day193 番茄炖蛋+全麦欧包 是谁想出来的番茄浓汤配欧包，真牛逼 #早餐•2018年3月31日# #朵小早##阿朵厨房#
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昨天买了无油无糖的裸麦面包切片！终于可以做心心念念的意式番茄炖蛋佐烤面包片了！自己熬的番茄蘸酱，加入了洋葱，味甜的口感，烤脆的面包片浸泡后变得湿软香甜！再沾上流心的蛋黄液，简直停不下来哈～ #早餐•2018年4月26日#
2018-04-26
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想吃意式番茄炖蛋，先提前烤好全麦无糖无油欧包 孕晚期真的不能吃太多和不可以吃甜食，胃会很难受😣会反酸、打臭隔。
2018-11-10
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刷个朵子的食谱😍 #早餐•2018年4月9日#
2018-04-09
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#早餐•2018年4月9日#
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红糖核桃面包、番茄炖蛋、坚果、草莓鹰嘴豆浆 昨天买了一个软软的番茄很沙很juicy 先用锅加蕃茄酱和水炖到软烂 再打入鸡蛋180度烤了8分钟 稳稳哒 #早餐•2018年4月10日##希希的一人食##我的早餐日记#
2018-04-10
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今日早餐 意式番茄炖蛋配烤欧包 最近买了一箱米易番茄 想着法的消耗 番茄味浓郁的番茄最适合做浓汤之类的 我把黄油换成了椰子油 而且加低脂芝士片是亮点 这样汤汁会超级香 只可惜因为怀孕不敢吃溏心蛋 不然就更完美了！ #早餐•2018年3月...
2018-03-31
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配上烤得脆脆的全麦吐司真的赞☺️半熟蛋赛高！ #晚餐•2018年8月6日##增肌减脂在路上#
2018-08-06
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🍳今日早餐#Day22 蛋白质：鸡蛋、牛奶 纤维素：番茄、洋葱、紫甘蓝、生菜 碳水：杂豆、法棍 优质脂肪：橄榄油 按着群友朵子的方子做了番茄炖蛋，昨晚睡前把番茄酱汁熬好，早上敲一颗蛋，入烤箱烤15分钟就可以吃啦，健康又美味～ #早餐•201...
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意式番茄炖蛋，佐天然酵母法棍（买的），吃完早饭给不在身边的妈妈们打个电话吧。 #早餐•2018年5月13日#
2018-05-13
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我水加多了点 有点稀 鸡蛋打入后用烤箱烤了一会 鸡蛋很嫩 好吃 #午餐•2018年5月13日#
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这次的番茄有点酸😂 #早餐•2018年6月15日#
2018-06-15
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#午餐•2021年9月16日#
2021-09-16
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#早餐•2018年4月8日#
2018-04-08
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xiaodanbai
（海外,新加坡 ）
朵子子子朵
JN简妮
美食和身材我都要
西瓜波妹儿
郭黑暗
_搜狗桑_
酸酸302
贪吃的猫90
炸皮
Lililiyix_
