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酸奶水果晚餐(减肥餐)
酸奶水果晚餐(减肥餐)
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为爱做厨
用料
苹果一个
香蕉两根
橙子一个
黄瓜一根
生菜一把
小西红柿8个
酸奶一份
蜂蜜一勺
酸奶水果晚餐(减肥餐)的做法
把水果和蔬菜洗净切块,然后分层铺入碗中,每层之间用酸奶割开,最后加入蜂蜜一起搅拌均匀即可。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的酸奶水果晚餐(减肥餐)
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冰雪奇缘蛋糕
该菜谱发布于 2018-03-08 19:32:01
1594 收藏
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酸奶水果晚餐(减肥餐)的答疑
『初遇 』
2020-06-29
1
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没有蜂蜜怎么办
作者回复
2020-07-04
没有可以不放的。
下厨房用户_jsd5j
2019-11-21
0
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减肥可以吃沙拉吗
小庆子ing_gvsw
2019-04-05
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用哪种酸奶好呢?
作者回复
2019-05-11
没有规定啊,我用的安慕希
泡芙麻麻-静静
2019-04-23
0
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请问用哪种酸奶呢
作者回复
2019-05-11
没有限制,我用的安慕希
上瘾030
2019-04-04
0
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生菜是什么?
作者回复
2019-04-04
生菜是一种洗干净可以直接生吃的菜,超市都有卖
上官凝荫_cvlj
2018-08-27
0
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能减肥吗
作者回复
2018-10-30
如果你晚餐只吃这些并坚持下去,是完全可以的。
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