辣妈奋斗史(私人发图)
2017.9.4 Day 1 #晚餐•2017年9月4日#
2017-09-04
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Day 16 2017.9.19 早上带二凸去复查听力,十点多才吃早餐: 一杯奶,一片全麦面包,昨晚剩的煎小土豆 #晚餐•2017年9月19日#
2017-09-19
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Day 3 2017.9.6 午餐:排骨汤煮生菜+鸡蛋一个 下午加餐小半截玉米 #晚餐•2017年9月6日#
2017-09-06
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Day 4 2017.9.7 下午加餐银耳雪梨汤(没加糖) #晚餐•2017年9月7日#
2017-09-07
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Day 22 2017.9.25 这几天俩孩子都生病,吃上就凑合了
2017-09-25
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Day 17 2017.9.20 早餐:全麦面包+牛奶
2017-09-21
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Day 15 2017.9.18 午餐:两个小紫薯
2017-09-18
Day 9 2017.9.12 今天带二儿子42天复查 午饭7-11解决,蔬菜沙拉+好炖
2017-09-13
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Day 14 2017.9.17 午餐:紫薯+玉米+红薯+娃娃菜+油菜
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Day 13 2017.9.16 午餐:紫薯+红薯+玉米
2017-09-16
Day 11 2017.9.14晚餐只吃了木瓜
2017-09-15
Day 5 2017.9.8 带俩宝贝去奥莱玩,午饭吉野家解决了
2017-09-09
Day 2 2017.9.5 加餐:银耳雪梨汤(没加糖)
2017-09-05
Day 12 2017.9.15 早餐:面包+牛油果+西红柿 午餐:紫薯+玉米+凉拌苦瓜
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Day 10 2017.9.13 早餐跟儿子一起两人吃
Day 8 2017.9.11 早餐一杯奶、两个鸡蛋
2017-09-12
Day 7 2017.9.10 午饭带大儿子去吃大渔,没拍照。
2017-09-11
Day 6 2017.9.9 今天二儿子的满月宴,早上简单一杯牛奶;午饭吃的稍多,但都是蔬菜,牛肉;晚餐煎牛排