苹果无花果猪展汤

9 人做过这道菜
苹果,无花果有生津止渴,养心健脾,安神等功效,煲出来的汤十分清甜。
立秋已至暑未消,秋老虎肆虐,不妨来碗清润的汤水吧。

用料  

猪展肉 400克
苹果 1大个(约300g)
无花果 6~8个
红萝卜 1个(约200g)
适量

苹果无花果猪展汤的做法  

  1. 苹果用盐水浸泡半小时洗净,胡萝卜,姜去皮洗净。

    苹果无花果猪展汤的做法 步骤1
  2. 苹果(去核)和胡萝卜切块,姜切片,无花果洗净。

    苹果无花果猪展汤的做法 步骤2
  3. 猪展肉切块,起锅焯一下水,去浮沫冲洗干净。

    苹果无花果猪展汤的做法 步骤3
  4. 沙锅加入适量的水烧开,放入所有的材料,中小火煲20分钟后,转小火煲1小时。

    苹果无花果猪展汤的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 
该菜谱创建于 2017-08-17 16:20:56
998 收藏


作者盼心生羽的其他菜谱

苹果无花果猪展汤的答疑

以上留言由作者回复后显示