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窝蛋奶

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用料  

鸡蛋 1个
牛奶 1盒 250ml
糖 适量

窝蛋奶的做法  

  1. 没有水牛奶，就用纯牛奶。
    鸡蛋1个。

    窝蛋奶的做法 步骤1

  2. 把牛奶倒在养生壶中，放砂糖，只需要选择到保温功能80度。

    把鸡蛋打进去，不要搅拌，5-8分钟鸡蛋就已经开始凝固了，时间用10-12分钟，鸡蛋是糖心的哦

    窝蛋奶的做法 步骤2

  3. 如果减肥期间的你，可以牛奶不加糖，不吃蛋黄。很有饱腹感，

    窝蛋奶的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2017-07-26 09:14:18
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