宝宝辅食鸡肉松👶🏻

8.0 综合评分
367 人做过这道菜
450g的泰森鸡肉松制作出了70g的鸡肉松

用料  

鸡胸肉 一块
柠檬🍋 几片

宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法  

  1. 准备一块泰森鸡胸肉

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤1
  2. 剔除鸡胸肉的膜和多余脂肪,并将其切块

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤2
  3. 宝宝还小,还不能吃任何调料品,加入几片柠檬🍋腌制个15分钟去去腥

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤3
  4. 拿出柠檬,先冷水入锅将鸡胸肉煮一遍撇去浮沫,重新倒入水将鸡胸肉煮熟

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤4
  5. 取出鸡胸肉晾凉

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤5
  6. 放凉后放入保鲜袋用擀面杖敲碎成肉丝

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤6
  7. 倒入碗里,敲不碎的用手将其撕成条

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤7
  8. 放入不粘锅中炒干其水分

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤8
  9. 炒制半干状态加入辅食机中,将其打碎成肉松

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤9
  10. 再将其倒入锅中炒制干的状态

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤10
  11. 待完全冷却后装入容器放入冰箱冷藏保存,不添加任何防腐剂的鸡肉松就完成啦🤗

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法 步骤11

小贴士

冰箱冷藏保存,一个星期吃完
不过建议每次不要搞太多,够吃几顿的,吃完在做,毕竟宝宝吃的没有添加任何其他东西

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宝宝辅食鸡肉松👶🏻的答疑

  • 安如婧夏  2年前  
    45
    为什么我的一点都不松呢,望回复
    作者回复 2年前  
    我用破壁机打得,还挺松的
  • 下厨房vip002  6个月前  
    36
    感谢楼主分享菜谱。看上去很棒
  • 手机用户1136_3605  1年前  
    30
    为什么我做的有点腥味,怎么祛除腥味?
    作者回复 1年前  
    柠檬
  • 大厨楠楠  1年前  
    23
    是炒好再用破壁机打,还是先打再炒?
    作者回复 1年前  
    炒一半打碎在炒
  • 文逗逗呀_  2年前  
    3
    柠檬就切片放进去就行吗?要挤柠檬汁吗?挤多少?
    作者回复 2年前  
    直接切面放鸡肉上面
  • Ralf小妖  1年前  
    2
    为什么我做的成了粉粉了 粉末状 哈哈😄
    作者回复 1年前  
    打太碎了吧~
  • yumikoNANNAN  1年前  
    2
    我想问下放冷藏拿出来给宝宝吃,还有热一下吗
    作者回复 1年前  
    我没有热,直接吃的
  • honey鑫妈  29天前  
    1
    为啥我打成鸡肉粉了呢
  • 密斯Karin  6个月前  
    1
    请问为什么我做出来是粉状呢?
  • Caryi  9个月前  
    1
    可以常温保存吗

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