宝宝辅食-三文鱼松
8.3
综合评分
4
人做过这道菜
wuli小泡沫
为了我家泡沫公举，健康成长，妈咪必须用心给你做好吃的！
用料
宝宝辅食-三文鱼松的做法
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把所有材料准备齐全，洗净
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把三文鱼和柠檬都切片交叉腌制
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三文鱼腌制20分钟左右
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开水下三文鱼煮开，因为是宝宝吃的所以我会多煮一会儿，三文鱼高汤还能煮粥用营养价值很高
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把煮好的三文鱼肉捞出沥水
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这一步是要把三文鱼捣碎，我是把三文鱼装进保鲜袋用擀面杖先敲打再碾压，很轻松的就把鱼肉碾碎了
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这是捣碎了的三文鱼肉
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不粘锅滴入几滴核桃油
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宝宝暂时还小，我只用宝宝油给她做吃的，一般都是核桃油
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三文鱼肉入锅，大火翻炒至水干后转小火翻炒
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炒干的三文鱼入研磨机
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研磨完的三文鱼松放在厨房用纸上晾干，看，我们的三文鱼已经有样子了，
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三文鱼再次入锅翻炒，炒干水分
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三文鱼炒完放到厨房用纸上晾凉
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晾凉的三文鱼松密封保存，放在冰箱冷藏
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完美！
小贴士
自制的三文鱼松因为没有添加任何防腐剂所以要尽快吃完呦，一般冰箱冷藏2星期，常温一星期！
