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破壁机
降糖排毒五青汁
降糖排毒五青汁
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儿女都可爱
中秋节
月饼
吃多了，血糖蹭蹭蹭一下子居高不下，正好入手了破壁机，于是赶紧五青汁弄起来，清肠排毒效果棒棒哒，放P也不臭了，上厕所巨顺畅！👍👍👍
用料
苦瓜
半条
青苹果
一个
猕猴桃
一个
青瓜
一根
西芹
一条
蜂蜜
少许
降糖排毒五青汁的做法
把几样蔬菜水果洗干净，苦瓜用开水烫一下表皮去除残存农药，全部切成小块放入破壁机或
果汁
机中搅拌均匀即可。
控制血糖不用加蜂蜜，如果接受不了苦瓜的味道可以加一些蜂蜜调节一下。
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该菜谱发布于 2016-09-30 14:53:39
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