用面粉.鸡蛋.胡萝卜碎.细土豆丝.葱花.盐混合摊的饼.加上蟹棒.意大利风干火腿.意式萨拉米香肠.配上百香果蜂蜜柠檬汁 #晚餐•2017年5月10日#
2017-05-10
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酸菜白肉.油热下猪肉.料酒炒至变色.放酸菜翻炒一会.加水漠过酸菜.用生抽.盐.八角.鸡精调味.炖的时间越久越香 #晚餐•2017年5月6日#
2017-05-06
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娃娃菜用水煮到能弯曲.用油炒熟玉米粒.胡萝卜粒.豌豆粒.用盐.鸡精.香油调味.勾芡至粘稠.将煮熟的娃娃菜脯平.放一勺炒好的蔬菜粒卷起即可 #午餐•2017年4月30日#
2017-04-30
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1三文鱼用橄榄油.盐.黑胡椒腌制一会.煎熟 2山药.紫薯去皮洗净.切滚刀块.用水煮熟.将煮熟的山药.紫薯放入搅拌机中.加适量牛奶.柠檬汁.蓝莓打成泥 3紫薯泥倒入容器中.放上煎好的三文鱼.用葱叶.花.蓝莓装饰即可 #晚餐•2017年4月17...
2017-04-17
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盘子上码一条芝麻菜.放上三片三文鱼刺身.摆上水+盐煮好的芦笋.在交叉摆上几片冰镇樱桃萝卜.用海鲜酱汁和芥辣酱装饰点点就摆好了.吃的时候将四种食物一起蘸酱汁和一点点芥辣酱一同入口 #晚餐•2016年10月14日#
2016-10-14
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看食神长的草.奥利奥饼干去白留黑压碎当土.种上小胡萝卜.小水萝卜.芦笋.白玉菇.还有花花草草.不需要太多装饰就美美的 #晚餐•2017年4月16日#
2017-04-16
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牛尾药膳汤:牛尾.牛骨洗净切块.放入锅中.加适量水.生姜.料酒煮滚后绰水.再重新加入清水.大火煮开转小火炖3-4小时.放入枸杞.红枣.核桃仁煮10分钟左右.加适量盐调味即可 #晚餐•2017年2月1日#
2017-02-01
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竹荪卷:把金针菇.芦笋.火腿.胡萝卜丝塞入泡好的竹荪里.入锅蒸6-10分钟.淋上用蚝油.生抽.麻油.胡椒粉.水淀粉勾芡的酱汁.撒些葱花 #晚餐•2017年3月31日#
2017-03-31
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圣女果用水煮去皮.红黄彩椒烤软去皮切碎. 油炒洋葱末.葱花爆香.放入红黄彩椒和圣女果.加适量盐.小茴香粉.咖喱粉.黑胡椒粉.柠檬汁调味.翻炒均匀.少加些水.打里两个鸡蛋.小火盖盖将鸡蛋煮熟收汁盛盘.撒些葱花 #晚餐•2016年9月19日#
2016-09-19
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