白花菜在淡盐水中浸泡一会,洗净分成小朵
清水煮沸腾后倒入花菜煮至熟软,捞出沥干
将花菜倒入料理机加入少许盐和现磨黑胡椒、牛奶,搅碎均匀。
倒出即可食用
上传你做的低脂又营养的花菜白酱
以上留言由作者回复后显示