1个鸡腿+1根胡萝卜+3个小紫洋葱+1缸半米＝3盘手抓饭，跟老公各吃一盘已经吃饱了，但是太好吃了都犹豫，老公说晚上要看球，要吃点零食，我说吃啥零食，把剩的这盘平分了吧～ 现在吃多了躺床上，但并不后悔😁#晚餐•2021年6月13日#
2021-06-13
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DK的人间烟火气
（辽宁,沈阳）
#晚餐•2016年8月10日#简单好吃，重要的是水的把握，悄悄告诉一个秘诀，米要提前泡一会儿，煮的时候，几杯米，就放同样量的水，出来的米才会软硬适中，如果水多了就会水扒扒的，不好次啦😄😜😜！水少了也会太硬啦！
2016-08-10
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鸡肉手抓饭，不会胖的手抓饭🤤 《新疆味道》纪录片头两集都在讲新疆手抓饭。新疆特别大，各地做法都有差异，有的用红胡萝卜，有的用黄胡萝卜，有的用红胡萝卜+黄胡萝卜😁 传统是羊腿或羊排，油大又咸，现在改良了，可以用鸡腿、草莓、杏干、南瓜啥...
2021-06-13
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DK的人间烟火气
（辽宁,沈阳）
#主食##炒饭🥄#高压锅版低油烟菜系，就是前面炒了一下胡萝卜洋葱，孩子午餐便当很喜欢，第二次做的时候还加了菜椒，颜色更漂亮了。打个西红柿蛋汤，真恨不得手抓着吃
2019-09-05
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麦吉李
（海外,美国 ）
鸡腿肉杂粮抓饭 做法参考方主 根据自己的喜好和习惯 增加了粮食种类（图中数据为两人份） 今日也是办公室最香饭菜😁 #午餐•2022年12月6日# #TT的便当🍱#
2022-12-06
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大尸T
（福建,福州）
米粒安安
lu宝儿
胖桃猴
手机用户4451_rw0c
粉沫mn
GoldenWeek
峰回尔路转
陈陈跆拳道嘉州馆馆长--李星
萝卜缨子-2
婷婷婷端午可爱
高山流水-云云晕晕
huxxke
荣耀归神
