健身减肥早餐合辑
#早餐•2016年7月30日#
2016-07-30
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#午餐•2016年5月24日#
2016-05-24
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用蜂蜜代替果酱涂在面包上，避免白糖的摄入，面包用无糖全麦面包，低热，粗口感，非常棒的口感，奶罐水果燕麦唯一的人工糖分来自于酸奶，但是里面的裸燕麦、苹果和香橙的纤维在酸奶的润滑下更利于清洁肠道，用蜂蜜面包蘸一下燕麦酸奶简直美翻，红茶微苦，热乎...
2016-10-21
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#早餐•2016年5月24日#
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面包咖啡
