低脂花式鸡胸肉
简单又好吃 还低脂 #午餐•2016年6月7日#
2016-06-07
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#晚餐•2018年2月23日#
2018-02-23
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自己先刷一张。ᵋ(๑‾᷄ ⁻̫ ‾᷅๑)ᵌ #早餐•2015年7月31日#
2015-07-31
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#午餐•2018年6月15日#还行吧，剩下的菜我炒了一个饭，有种撑死也吃不完的赶脚～
2018-06-15
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里面没有放青椒和金针菇，味道也是不错的，蒸前放了烤肉酱，配上黄芥末酱，可以做减肥健身餐，下次尝试放金针菇在提提鲜味儿～
2017-05-04
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今天没有放蚝油 也好吃 而且一点都不柴！ 时间把握的不错，回再做的 谢谢分享这么简单又美味的蒸鸡肉方子❤️ #午餐•2016年6月5日#
2016-06-05
好吃～ #午餐•2016年6月4日#
2016-06-04
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2017-03-12
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看在方主那么可爱的份上我就传一个吧2333 第一次做新鲜鸡胸肉，昨天第一次买的那份鸡胸肉做丸子了，还没吃。 所以第一次吃鸡胸肉是用的这个菜谱，很好啊！有蔬菜也有肉，棒呆！而且，刚从烤箱拿出来好香！ 用了黑椒汁，打开油纸的时候还嗞啦嗞啦地沸腾...
2017-04-15
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改良了下，里面加了西葫芦😂
2017-02-25
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香蒸鸡胸肉～里边配菜是胡萝卜，口蘑和菠菜。右边用剩下的配菜摊了个鸡蛋饼～ #鸡胸肉#
2016-10-24
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2017-03-21
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好好好好吃！怕不熟果然老了
2015-09-14
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生抽腌制了一晚 夹了青椒 大蒜 胡萝卜 金针菇 撒了黑胡椒 好吃
2018-08-12
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腌料，蚝油，生抽，料酒，黑胡椒
2016-06-09
2017-07-21
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2017-04-05
切的太厚了 外面老 里面感觉不太熟。下次切薄一点
2017-12-09
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吃巧克力Susie
-言身寸
胖兔子丶
抹茶姑凉
Sunshine_劉
西瓜麻麻-减脂餐
GrannySmith07
unicar霜霜霜小姐
你夏了夏天_Gemini
世尧尧
Angie321
小paprika仙女猫
wendy0510
如實
冬妮dongni
无尽夏华
