江西炒粉

7.7 综合评分
422 人做过这道菜
正宗的米粉应该是全米做得,口感上会有粗糙的感觉,那是米粒。最纯的米粉应该会有粗糙的口感,而且煮出来之后会有一股很浓的米味。推荐大家试一试江西本地产的米粉,注意配料表,应该只有大米,不应该有其他任何东西,水除外。
好的炒粉,根根分明,不粘黏,不成坨,口感劲道。而且,炒粉过程中不需要很多油,米粉也不会粘锅。一切的原因在于晾!粉!

用料  

干米粉 200g
猪肉 若干
包菜 若干
辣椒或者辣椒面 适量
胡椒粉 适量
大蒜 两瓣
若干

江西炒粉的做法  

  1. 干米粉必须先煮软的。
    坐一锅水,烧开后加点盐,然后放入干米粉。

    江西炒粉的做法 步骤1
  2. 放入米粉后,时不时用筷子拨动一下。防止底部的米粉粘锅。煮米粉要非常注意时间,见下面的tips。

    江西炒粉的做法 步骤2
  3. 煮好以后,用自来水冲洗,让米粉彻底凉透。用筛子装凉透的米粉,或者其他可以漏水的容器。然后盖上洗后拧干的单层纱布。防止米粉表面过于干。

    江西炒粉的做法 步骤3
  4. 我的米粉大概晾了三个小时,米粉表面没有水,摸起来会粘着手。现在的米粉根根劲道,弹力十足。这样就可以炒了。

    江西炒粉的做法 步骤4
  5. 准备配菜,切丝的包菜和猪肉,辣椒,大蒜。不建议用含水份太多的蔬菜,比如白菜,容易把米粉炒成一坨。猪肉最好用生粉和胡椒粉腌制一下。

    江西炒粉的做法 步骤5
  6. 炒粉最好用不粘锅,或者不重的铁锅,因为炒粉要颠锅。
    锅烧热,下油。油热后下猪肉,大蒜,辣椒。炒香后放包菜。直到包菜炒软,水分变少。此时可以放入胡椒粉和辣椒面,被油炒过的胡椒粉和辣椒面,味道更柔和,更好融入米粉。

    江西炒粉的做法 步骤6
  7. 把火调小,把菜拨到锅底,防止放上米粉之后粘锅。
    放入米粉,并放入盐,糖,老抽。调料放完后,左手颠锅,右手用筷子或者锅铲辅助炒匀。

    江西炒粉的做法 步骤7
  8. 起锅前,放入葱花。出锅!

    江西炒粉的做法 步骤8

小贴士

1.煮米粉一定要注意时间。时间过了,米粉太湿太软,炒粉会变得成坨;时间不到,米粉生硬,没法儿吃。
坐一锅水,烧开,加一勺盐,米粉入锅,记得用筷子搅拌,防止米粉粘锅底。米粉入锅3分钟后关火,盖上锅盖,闷5-6分钟。时间上根据米粉粗细自行调整。
2.晾米粉一定要用筛子或者其他带孔的容器装,不然晾出来的米粉,很湿。也一定要盖上微微湿的纱布,不然米粉表面会非常干。
3.凉水冲洗米粉和晾米粉是必须过程,不!可!省!略!
不然炒出来的米粉表面黏腻,口感不清爽。

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该菜谱发布于 2015-06-11 19:57:36
20744 收藏


江西炒粉的答疑

  • 朱祁玟  2017-04-13  
    26
    某宝买哪家的粉呢?手工无添加的
    作者回复 2017-04-14  
    麻姑米粉,口感比较好,无添加什么的无法保证。不过这个牌子的米粉我买了很多年。吃了很多牌子还是喜欢麻姑的
  • 李小边  2019-06-21  
    7
    作为一个生在江西的人,不得不说,江西米粉好吃是唯一!不是之一!
  • X_hnea  2017-04-29  
    5
    炒得好干,是不是要在酱油里加水炒
    作者回复 2017-06-22  
    是不是米粉太硬?或者吃不惯米粉的口感?炒粉本身没有汤汁
  • WALQWE_uasz  2017-07-15  
    3
    可以放到冰箱里凉么
    作者回复 2017-07-15  
    晾米粉主要是为了米粉晾干,而不是为了降温。如果不过夜,可以放外面。如果过夜,最好放冰箱里。
  • Rock_man  2018-01-02  
    1
    感谢指导,可能自己接受不了有硬心吧,还有就是就是,包装的江西米粉应该是一样是吧,同样的还有桂林米粉,呵呵
    作者回复 2018-01-03  
    看看产品配料表哈,一般只有大米和水两种材料
  • 手机用户6186_ilt8  2017-12-16  
    1
    煮米粉放一勺盐,不放行吗?
    作者回复 2017-12-17  
    放不放盐小问题,具体没研究,可自行尝试
  • Wency芸菀  2017-11-16  
    1
    晾米粉要三个小时,来不及呀,可以用厨房纸巾拭干么?
    作者回复 2017-11-21  
    你可以试试呀,不过估计没办法把每根粉上的水分都沾干净
  • 方森林  2017-09-10  
    1
    作者莫非是南城老乡?🤔
    作者回复 2017-09-12  
    新余的
  • 手机用户5456_6gwa  2018-08-08  
    0
    为什么我炒粉会短呢?
    作者回复 2018-09-12  
    米粉煮过头了,或者翻炒的时候不够温柔
  • 付柴鸡  2018-03-02  
    0
    米粉不用泡么?不泡一下感觉很难煮
    作者回复 2018-03-02  
    不泡,水开之后小火煮

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