柠檬蜂蜜兰香子

2 人做过这道菜
兰香子:可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、促进体内新陈代谢

 兰香子+蜂蜜+柠檬  好喝 又健康

用料  

兰香子 5g
柠檬 半个
蜂蜜 3勺
冷开水 1000ml

柠檬蜂蜜兰香子的做法  

  1. 兰香子倒入容器中 加冷开水浸泡5分钟 使其充分吸水

    柠檬蜂蜜兰香子的做法 步骤1
  2. 柠檬切片放入泡好的兰香子水里

    柠檬蜂蜜兰香子的做法 步骤2
  3. 加入蜂蜜 搅拌均匀 开喝!

    柠檬蜂蜜兰香子的做法 步骤3

小贴士

注意!!兰香子过量食用会导致腹胀,刺激肠道,切勿过量,一般建议每次5克为宜。孕妇忌用。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2015-01-07 14:08:16
203 收藏


作者杨珠宝的其他菜谱

柠檬蜂蜜兰香子的答疑

  • 白五_ijq4  2017-02-19  
    1
    请问你的明列子是在哪买的?能告诉我什么牌子吗?我以前在某宝买过一次,到手后发现明列子里面混合了很多脏脏的东西,我看你泡出来的图就很干净
    作者回复 2017-02-20  
    你好 我在某宝上买过一个还可以的。店名是健良善坊。你搜一下 希望这个信息对你有帮助哈

以上留言由作者回复后显示