台湾香肠
#20141229# 先沙拉一碗（蛋白1个，玉米粒1勺，小番茄5个，香蕉一根，圆生菜/紫甘蓝少许。 #晚餐#塔菜炒冬笋，水芹炒豆干，排骨汤，香肠/糯米肠。 最近，香肠要经常出现了。糯米肠是大肠灌糯米花生肉末。 #晚餐•2014年12月2...
2014-12-29
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台式香肠直接蒸出来的，比烤或煎的还粗点。 #晚餐•2015年2月13日#
2015-02-13
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#20141228# 周末又在家烤香肠了，烤10分钟后，用牙签戳洞眼，那个油哦都是往外扑的。 如果是放在专业烤肠机上滚，那该多美味！ 烤到最后，嘴巴是享受了，烤箱可受罪啦，四周全是油点。 4根香肠超过500g，大概有600g+，滤下1...
2014-12-28
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上午加餐-这是嘴巴馋停不下来，吃了4片鲜奶吐司，1根香蕉。 午餐-再来200g电饼铛番茄原汁炒饭，自制台式香肠半根，冻豆腐鱼汤。 #午餐•2015年4月29日#
2015-04-29
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#20141227# 香肠从选肉去猪皮到洗净微沥水到绞肉到灌肠， 然后晾了4天5夜（算时间长的了）。 台湾香肠必须是肉末+调料搅拌至黏性就可以灌了。 只要外面晾干就好收进冰箱冷冻了。 这次是完全从台湾带回的香肠佐料和秘汁，明年只能自...
2014-12-27
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再坚持一天就放假啦！今天的晚餐属清冰箱，土鸡切好焯好，野鲫鱼杀好煸好，这些都是爸妈弄好帮我囤在冰箱里的。 晚餐-电饼铛荷兰豆香肠（台式香肠也是自灌的，不含淀粉哦），包菜粉丝，土鸡毛豆，冻豆腐野鲫鱼汤。 白天吃了差不多一包吐司，晚上就乖乖...
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10:57自制的台式香肠煸出油炒西葫芦加入玉米粒最后放入热米饭拌一拌。西兰花+胡萝卜，冬瓜虾皮汤。 #午餐•2015年8月4日#
2015-08-04
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#20150101# 香肠蒸熟，一样好吃。 #午餐•2015年1月1日#
2015-01-01
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吃啥？吃面，自制的菠菜面来点橄榄菜拌一拌。半根台湾香肠视觉感是不是特别多，全部吃光光。 #午餐•2015年1月6日#
2015-01-06
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#20141230# 胖了，胖了，保守估计有2kg。 不过，吃还是要吃哒。 减肥是一辈子的事情，急不来。 #午餐# 味极鲜台式香肠炒饭，蔬菜，橙子。 #午餐•2014年12月30日#
2014-12-30
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#20141227# 早安！6点起床，边烤香肠边骑单车。 #运动打卡# 51分钟/17.7km/267大卡。 早起喝了苹果醋水450ml。 然后骑好单车溜好angel， 开始#早餐# 长棍2片，煎鸡蛋半个，香肠n片。 常在厨房走...
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12月22日晚灌好，23日早晾起。 #晚餐•2014年12月25日#
2014-12-25
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#20141227# 香肠从选肉去猪皮到洗净微沥水到绞肉到灌肠， 然后晾了4天5夜（算时间长的了）。 台湾香肠必须是肉末+调料搅拌至黏性就可以灌了。只要外面晾干就好收进冰箱冷冻了。 这次是完全从台湾带回的香肠佐料和秘汁，明年只能自力更...
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为了晾香肠， 高尔夫球杆都上场了。 #晚餐•2014年12月25日#
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#20141225#晾第三天。 #晚餐•2014年12月25日#
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亲，照你的方法做的我的怎么全开口了😓😓😓
2018-12-08
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#午餐•2016年4月2日#
2016-04-02
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橘子时尚
A玲玲1314520
Lim_pears
