无油的牛奶洋葱炒蛋，超香的全部作品

无油的牛奶洋葱炒蛋，超香 

#午餐•2017年2月19日##我的情人节大餐# 无油的牛奶洋葱炒蛋

陆陆的后厨房 （天津,河东区）

无油的牛奶洋葱炒蛋，超香 

无油的牛奶洋葱炒蛋 #晚餐•2016年4月14日#

红色的蟹子z_z爱挠墙

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特别好吃！ #早餐•2016年8月8日##吃货##我的健身餐##早餐打卡#

千劫眉

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#午餐•2015年1月29日#

李易峰的亲妈

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#午餐•2016年10月5日#

涛_8u07

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#午餐•2015年12月28日##无油#两个鸡蛋加上半袋多的牛奶，一开始看着加进去的样子想着完了，渐渐凝固的样子真是让人开心啊~胡萝卜和洋葱用开水煮了好一阵才放进去，然而还是炒了很久才差不多去掉了生胡萝卜味。。洋葱最后几乎什么味道也没了。。...

烟岫 （上海,浦东）

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我也实在是无能为力了⋯⋯ #晚餐•2015年11月22日#

杨小豆砸 （北京,海淀）

无油的牛奶洋葱炒蛋，超香 

#午餐•2015年9月18日#浇原味土豆泥 (ฅ>ω<*ฅ) 快夸我聪明 + 南姜梅粉拌冬枣~

ChanChanchan

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#早餐•2016年8月25日##减脂##一人食#

黎宴_Baldwin （山东,潍坊）

无油的牛奶洋葱炒蛋，超香 

我是来毁菜谱的甜咸派 ( •̀∀•́ ) 但是好喜欢还会再做下次做好点儿~(ฅ>ω<*ฅ)#晚餐•2015年9月5日#

ChanChanchan

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放西红柿也很好吃

卓然手机用户5978_ydb9 （新疆,昌吉）

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意外，很好吃 #晚餐•2016年10月2日#

仗小义他爹

无油的牛奶洋葱炒蛋，超香 

健康早餐，无油炒鸡蛋洋葱，还放了低脂马苏里拉。没有放盐。右边是香蕉酸奶蓝莓奶昔。 #早餐•2015年1月20日#

莫冉冉-1

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#午餐•2016年2月16日#

lynnwyl （重庆,南岸）

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黄瓜 圣女果 洋葱。。冰箱里有啥搁啥，超方便，无油断食餐*^_^* #午餐•2015年8月31日#

妖岚

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用牛奶炒的真的很健康，我在原有的基础上加了土豆和鳕鱼，都是先用水掉一下再炒这样就很快可以出锅。很好吃，我不仅仅加了盐，还加了一点胡椒粉和酱油。

安六岁的厨房 （海外,美国 ）

无油的牛奶洋葱炒蛋，超香 

🍚、葱粒、豆腐干、玉米、青豆、洋葱、搭上🍎、小麦芹叶，一盘香喷喷的，段氏☀米饭就做成了😍味道杠杠滴

緈諨之吻

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请你吃兔兔