燃烧的小火苗
蚕豆糕：清爽的豆绿&清爽的味道
7.8
综合评分
38
人做过这道菜
蚕豆是春夏之交的良物，它入口软酥，沙中带糯，柔腻适宜，无论是做成菜吃，还是当“闲食”吃，都会让人满口生香。小时候，妈妈常在鲜蚕豆上市的季节，做豆瓣炒咸菜，用来当做粥或泡饭的佐食，烧个豆瓣笋丝汤格外地鲜美。魔都著名的特产小吃“五香豆”取材也是这可爱的蚕豆。
用料
蚕豆糕：清爽的豆绿&清爽的味道的做法
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蚕豆去掉内衣后放入锅中，加水煮开后，让水保持沸腾10分钟左右，这会儿豆瓣已经很酥了；
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另起一锅，把洗好的薄荷叶煮水
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豆瓣盛出稍微放凉一会儿后，倒入料理机
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加薄荷水和适量的淡奶油后，打成泥
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把蚕豆泥倒入炒锅中，加冰糖
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开小火，炒成蚕豆沙；（过程有点慢长，要有耐心）
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我用的是25克的模子，把蚕豆沙填满模具，压实即可。
小贴士
新鲜的蚕豆糕最好即做即吃。
