鲜嫩多汁烤鸡胸
#晚餐•2016年2月19日#鸡胸来一块！这么做确实很嫩很多汁，然而。。。我果然不喜欢一大块的鸡胸，下次还是小块炒菜吧，任何肉这么一大块都腻啊。。。
2016-02-19
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#早餐•2016年2月25日#先煎后烤的鸡胸肉真的很嫩而且juicy哦。一点盐，黑胡椒和混合香草涂抹均匀，调味不重所以鸡肉本身的清淡香气充分体现出来了。 这一块鸡胸分量十足非常厚实，煎完鸡胸不用洗锅直接炒了个西兰花，最后热一下提前煮熟分装冷...
2016-02-25
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某天早餐！ 最近好努力了都不瘦，有点泄气~！ #晚餐•2015年5月15日#
2015-05-15
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抹了很多香料的烤鸡胸和芦笋 还有冻过的蓝莓 蓝莓爆好吃！！！爱上蓝莓新次法～ #午餐•2015年8月11日#
2015-08-11
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#早餐•2016年5月6日#
2016-05-06
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感觉就像在吃麦乐鸡块 开熏！ 我居然统一主页了！！！！！！！！！ #午餐•2016年4月3日##甩膘日常#
2016-04-03
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厨房君我不怪你间接性抽风 看我真诚的眼神 真的不怪 ∠( ᐛ 」∠)＿我的面包糠绕着赤道走了一圈所以有点黑 所以快点让我把午饭的图给发了好吗！ #午餐•2016年4月3日##甩膘日常#
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没想到鸡肉就这么煎着吃也好吃！ #晚餐•2015年12月22日#
2015-12-22
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减肥餐，然而并没吃饱，又吃了一碗面条。#晚餐•2015年7月27日#
2015-07-27
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#午餐•2014年11月28日# 其实是感恩节晚餐，自己一人没法烤火鸡于是退而求其次烤了火鸡胸，一条照烧的一条胡椒香草的。翻了下菜谱跟这个最接近，借地上传～
2014-11-28
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#晚餐•2015年12月27日#
2015-12-27
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新鲜的鸡胸肉会比较好吃噢 #晚餐•2015年7月27日#
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#晚餐•2015年10月27日#的确很嫩 女儿特爱吃 一起烤的小番茄也好吃
2015-10-27
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#午餐•2016年3月1日#减肥
2016-03-01
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加了迷迭香～方子不错 #晚餐•2016年3月7日##life666style#
2016-03-07
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汁汁好多呦～ #早餐•2018年11月21日##一人食#
2018-11-21
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佐意面，一人食～ #晚餐•2016年7月16日#
2016-07-16
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少了点莴笋叶 #晚餐•2014年8月9日#
2014-08-09
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你这是在变美你知道吗
（广东,珠海）
胡萝卜熊
蜂蜜四叶草
李黄黄lt
WYYYYYI
扬菁HUO
阿琦琦琦
风中的菠萝包
羽毛-4
Sherry_natsu
小乔乔_Qiaoxiaoqiao
水生葳蕤
666女青年
能吃还会胖的小迪呀
贪吃小猪一只
Wayneu
