不记录一下，今天的早餐白吃啦 🙈
超级好的方子，第一次做出这么成功的全麦吐司，软软的口感很好，发的也很高，自己增加了一点谷朊粉的比例，用厨师机揉面大概20分钟出手套膜，另外用赤癣糖醇代替了白砂糖，更加低卡了。
2022-07-12
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2022.7.6 Wed. 热热热🌞 买了小面包🥯 外卖了奶茶🧋 说不出门点个外卖吧 选啊选 选不出🥴🥴 晚饭点成了宵夜🤪 两个手抖星人 一个把辣椒面撒了大半 一个又把米饭全倒了🥴🥴🥴
2022-07-12
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zyy的小肥羊
（四川,成都）
#早餐•2022年7月12日# 潮式早点，营养满分。有碳水（薏米和莲藕），有蛋白（腐竹 猪血 鸡蛋），有蔬菜（木耳）。如果有准备青菜更好，下点西洋菜
2022-07-12
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#早餐•2022年7月12日# 20220712紫薯香芋奶昔+香蕉手抓饼+板栗饼+白凤桃+黑布林。 熟透的香蕉裹上手抓饼，一口一个香酥脆，一口一个宛如蜜糖，吃2-3个足矣。 廖哥又给一大盒同栗家板栗饼，甜口，咸口都好吃。今天就吃咸口的。...
2022-07-12
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朱朱云
（福建,福州）
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