#IAOAN的日食记#

法式蒜蓉我嗦了蒜 

法式蒜蓉蛤蜊，鲜美无比！ #IAOAN的日食记# #午餐•2024年5月15日#

IAOAN （福建,漳州）

圣农｜12分钟轻松出餐，即享团圆滋味 

在家炫脆皮炸鸡自由啦！ 圣农的这款原汁原味脆皮炸鸡太好吃惹！ 是我家一直都没断过的一款冷冻品～ 无需解冻，取出来直接放空气炸锅烤25分钟即可，中间翻面一次！ 搭配适量小朋友超爱吃的蓝莓，草莓🍓完美！ #IAOAN的日食记# #午餐•2024...

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多彩欧洲美味 纵享万千搭配｜餐盒尝新 欢享冬日节日季 

土豆芝士热狗棒太好吃啦！ #IAOAN的日食记##晚餐•2023年12月26日#

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多彩欧洲美味 纵享万千搭配｜餐盒尝新 欢享冬日节日季 

土豆芝士热狗棒太好吃啦！ 外酥里嫩，还超级拉丝！一口一个满足！ #IAOAN的日食记# #下午茶•2023年12月26日#

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味好美 | 21天刷脂挑战 

今日份的快乐也正常营业啦 ♡ 早安🌿 #早餐•2022年8月23日# #IAOAN的日食记#

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味好美 | 21天刷脂挑战 

早餐🌿 今日快乐早餐之味好美油醋汁给的‼️ 无论多忙都要好好吃早餐😄 一个水煮蛋➕全麦面包➕红火龙果 做法简单，10分钟就能搞定！鸡蛋煮5分钟焖3分钟，对半切开，红火龙果切薄片，再准备一个全麦欧包就可以了。 #早餐•2022年8月21日# ...

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味好美 | 21天刷脂挑战 

今天也有在认真吃早餐呀！ 牛油果➕水煮蛋➕南瓜馒头 #早餐•2022年8月20日# #IAOAN的日食记#

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味好美 | 21天刷脂挑战 

水煮蛋的n种吃法‼️ 哇偶～今日快乐之这份‘水煮蛋’制作成这样太太好吃了！怎么吃都不腻，也不噎口！ 📒所需食材： 圣迪乐鲜蛋3个，味好美蜂蜜芥末沙拉 ‼️制作步骤👇👇 🌿先把鸡蛋煮12分钟，放冰水冷却再剥掉外壳，在对半切开 🌿挖出蛋黄，加入...

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味好美 | 21天刷脂挑战 

可生食鸡蛋土豆泥披萨🍕 哇偶～今日的快乐就是这份可生食土豆泥披萨，饱腹感非常强！马苏里拉太太好吃了😋拉丝效果贼棒🉑️最后挤上芥末蜂蜜沙拉酱绝绝子！喜欢吃披萨的要安排起来哟！ 📒所用食材： 土豆，肉肠，可生食鸡蛋，马苏里拉芝士，味好美蜂蜜芥末...

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味好美 | 21天刷脂挑战 

减脂餐打卡第5⃣️天 #午餐•2022年8月17日# #IAOAN的日食记#

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味好美 | 21天刷脂挑战 

实现减脂自由也同时实现披萨自由！ #晚餐•2022年8月15日# #IAOAN的日食记#

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味好美 | 21天刷脂挑战 

健康的饮食从沙拉开始😄 #午餐•2022年8月14日# #IAOAN的日食记#

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味好美 | 21天刷脂挑战 

全麦披萨🍕 减脂期间的披萨自由，简直太快乐了！味好美蜂蜜芥末沙拉可太好吃啦！ #晚餐•2022年8月13日# #IAOAN的日食记#

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味好美 | 21天刷脂挑战 

今日健康减脂餐。 配餐如下👇 黄瓜，圣女果，水煮蛋，肉肠，味好美沙拉汁 #晚餐•2022年8月13日# #IAOAN的日食记#

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酸爽劲辣开胃神菜-泰式柠檬酸辣虾 

巨好吃的泰式酸辣柠檬虾！一包到位，过瘾神器！ #晚餐•2022年8月4日# #IAOAN的日食记#

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韩国旅游发展局 | 宅家美食斗士 

韩式炒米粉太太好吃了！ #IAOAN的日食记# #午餐•2022年8月2日#

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挪威青花鱼｜健康营养，无「鱼」伦比 

超级喜欢青鱼的肉质感，烤青鱼绝绝子啊 #晚餐•2022年7月13日# #IAOAN的日食记#

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京东超市｜安心美味“家”常菜 

酸汤肥牛魔芋蛤蜊汤✨ 被家乐调味料精致安排的一天🤩午餐陈皮糖醋土豆，晚餐酸辣开胃魔芋蛤蜊酸汤，又酸又辣太过瘾了！🤤 家乐这款酸汤肥牛调味汁是我日常必囤的厨房调味品❗️酸味辣味融合的恰好～加入当季蛤蜊多了一份鲜美，还加入了减脂魔芋丝，汤色金黄...

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