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记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈
英法美三国都爱的主食——法式咸派Quiche
没有圆形的模具,但是一样好吃😋,感谢分享❤️#晚餐•2021年12月12日#
2021-12-15
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香甜低脂好吃到飞起-花菜木耳炒鸡蛋
花菜 番茄 木耳 炒鸡蛋, 冬菇 马蹄 鲜虾 蒸肉饼。 今晚只用洗两个盘子,但有八种食材🤗 #晚餐•2021年12月12日#
2021-12-12
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减脂
#减脂# 代数学家algebraist 天呐这个真的是我喝过最赞的抹茶饮料呜呜呜 #抹茶抹茶#
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🥯全麦麻辣香肠贝果|快手易做|无需手套膜|无需长时间发酵
面包🍞练习集No.3——麻辣香肠全麦贝果 好好次!麻辣香肠全麦贝果!!
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2021年12月12日
栗子巴斯克🌰 6寸
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晚餐•2021年12月12日
#晚餐•2021年12月12日#
2021-12-13
论肉馅的拌制方法
做了煎饺,感觉肉可以再肥点。
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清爽酸辣泡菜
(列入保留菜单)包菜半个,胡萝卜多半个。盐2勺糖1勺米醋1勺辣椒2个。图一是腌了四个小时后,图二是又泡了一天以后。 好吃~
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在家做巧克力蘑菇头麦芬蛋糕🍫
减糖,部分替换黄油,很好吃很好吃。放凉后可以微波炉热十秒,变身巧克力流心蛋糕😎#晚餐•2021年12月12日#
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万能海鲜汤底
冬天的一碗温暖~#晚餐•2021年12月12日#
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黄金家常炒米饭
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客家手撕鸡&港式白切鸡
#晚餐•2021年12月12日#用5.6斤的大扇鸡做老师这个课程的港式白切鸡,可谓算 大胆尝试,调整了水量和时间,做得非常成功,大扇鸡皮脆肉滑,家里人赞不绝口✌️
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马兰头拌香干
#晚餐•2021年12月12日# 第一次拌马兰头香干,真是太好吃啦😊
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水果裸蛋糕/ 附杏仁海绵蛋糕做法
🎄預熱 今年圣诞准备做这款🎂 #晚餐•2021年12月12日#
双重巧克力棋格蛋糕(LV蛋糕)
减糖20g,下层上火150,下火115,烤18分钟#晚餐•2021年12月12日#
超柔软6寸戚风蛋糕(附8寸配方)零失败 超详细‼️含操作视频
方子很棒 我下火没控制好,下次再小点~
料多多系列--黑芝麻奶酥小吐司
真的香到炸裂,好吃到词穷的一款吐司!
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