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记录午餐・吃好了，有力量 💪
午餐•2020年11月23日
#午餐•2020年11月23日# 四年级上特仔午餐第5⃣️6⃣️天，二米饭、西兰花炒虾仁、白萝卜牛杂汤。
2020-11-23
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#午餐•2020年11月23日#
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低糖酥软椰蓉球（消耗蛋白）
#午餐•2020年11月23日# 烤了35分钟，味道不错
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#午餐•2020年11月23日# 生活好难，要自强要隐忍，要自己发热
#午餐•2020年11月23日#解封啦😄 红烧鸭➕干豇豆炒肉➕青椒皮蛋➕凉拌猪耳➕拌藕条➕白灼虾➕芋头青菜汤➕土鸡汤
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腊肉焖饭是做的次数最多的的快手餐了，简单省时。可以方多种料一起搭配#午餐•2020年11月23日#
悦学午餐，晚餐
非常简单的肉桂咖啡，还想着要不要写一下步骤，初冬的午后来一杯，温暖又提神，真的很好喝呀😋#午餐•2020年11月23日#
李子の厨房
#午餐•2020年11月23日# 170度20分钟，直接刷黑椒酱汁再5分钟。
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自制午餐打卡
素炒山药
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虾仁炒杂菜#午餐•2020年11月23日#
思_5a8y
十月赞歌
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戴珍珠耳环的少女王一一
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