#食物就是爱❤️#

莴笋炒鸡蛋 

莴苣有空心，就乱刀切吧，蛋液搅搅 炒的挺入味❤️ #晚餐•2024年5月13日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

香煎新奥尔良鱼 

香煎鱼块，摊主收拾好的鱼块，买了三块 #晚餐•2024年5月13日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

莴苣叶菜饭 

莴苣叶蒸饭，米饭是剩的加入莴苣叶 盐拌拌，启动蒸菜功能。 烧了一锅排骨海带汤。 筋头巴脑是昨天饭店带回来的，上菜太慢没动。 #午餐•2024年5月13日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

🔥火爆全网/家常版本/砂锅把子肉 

米饭把子肉卤蛋，干饭人回来啦 丝瓜烧豌豆（低脂） 虾皮菠菜汤 #午餐•2024年5月11日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

素食亦美味 🥬 5分钟搞定一个菜系列 (五)『黄瓜烧豌豆』低卡美味好享瘦💃 

丝瓜烧豌豆（低脂） 虾皮菠菜汤 米饭把子肉 #午餐•2024年5月11日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

控糖人士也可以吃的糖醋蒜 

吃火锅🍲离不开糖醋蒜 叉烧肉 #晚餐•2024年5月10日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

热压粽子合集 

红枣粽子涂抹巧克力酱 #早餐•2024年5月10日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

夏日没胃口，试试清淡爽囗的虾仁🍤、豆腐、滑蛋 

蒸蛋水平有提高🤓 #早餐•2024年5月10日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

清蒸鲈鱼【快手又美味】 

清蒸石斑鱼 #晚餐•2024年5月9日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

莴笋炒鸡蛋 

莴苣炒鸡蛋 清蒸石斑鱼 素炒蒜苔 水煮虾 酱猪蹄 凉拌黄瓜🍷 #晚餐•2024年5月9日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

【消暑降火】丝瓜口蘑腐皮汤 

干贝海米丝瓜汤 泡单饼 #早餐•2024年5月9日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

自制叉烧肉 

自制叉烧肉 鱼露白菜 #晚餐•2024年5月8日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

鱼露白菜 

鱼露白菜 叉烧肉 #晚餐•2024年5月8日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

香椿芝麻酱拌面 

吃美啦😁 昨天腌制鸡胸肉还有一块，炸个鸡柳 #晚餐•2024年5月7日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

5月早餐马拉松 

把不开心都丢掉，腾出地方装满鲜花，让每个平凡的日子，都能溢出快乐，过好每一个今天，明天才会更有价值，好运气从每一个清晨开始。早安🌞#早餐•2024年5月7日# #食物就是爱❤️#

Ada纤尘 （湖北,武汉）

洋葱木耳炒鸡蛋 

温度有点低 吃点热乎的 #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

单饼卷三丝 

单饼卷三丝 妹妹利用假期带老妈回了一趟娘家，江苏徐州，单饼是不远百里带回来的，这盘三丝量大晚上继续☺️ #午餐•2024年5月6日# #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）

香酥炸鸡排 

香酥鸡排沙拉早餐 抗炎咖啡☕️ 煎蛋西红柿盖面条饼（剩面条） #食物就是爱❤️#

慧的美食每刻 （山东,济南）