#减脂家常菜#

轻盈生活企划 

素炒红薯粉 家里的粉条控经常当饭吃，只需普通的配菜，制作方法简单，食材也很普通，味道相当不错。 🌱材料：红薯粉条1把，洋葱1个，胡萝卜半个，青椒1个生姜3片，蒜苗1根。鲍汁蚝油1勺、五香粉1勺、味极鲜酱油2勺，盐1勺、香油适量 🌱做法： 1...

和月香 （陕西,西安）

轻盈生活企划 

快手紫菜虾皮蛋花汤 只需3分钟，又鲜又嫩的汤就能上桌。 ✅材料：鸡蛋1个，虾皮1把，紫菜1把，淀粉2勺，香菜1棵，小香葱1根，韭菜2根。鲜鸡汁1勺，盐半勺，胡椒粉1勺，香油适量。 ✅做法：1⃣️香菜、葱、韭菜切碎，淀粉加水调成水淀粉，鸡蛋打...

和月香 （陕西,西安）

轻盈生活企划 

家常快手菜～韭苔炒鸡蛋 材料简单，做法简单，味道鲜美。 🌱材料：韭苔1把，鸡蛋2个，料酒1勺，盐1勺。 🌱做法： 1⃣️韭苔洗净，切去根部，切段。鸡蛋打入碗中，加料酒， 一丢丢盐，用筷子搅拌成蛋液。 2⃣️锅中热油，油稍微多点，炒出的鸡蛋蓬...

和月香 （陕西,西安）

海鲜粥 

好吃，很鲜，就是收拾海鲜费劲，水应该在多放一些，现在有点黏稠了

CoolCool大蒙蒙 （海外,韩国 ）

白菜炖冻豆腐 

白菜炖冻豆腐，下次水可以再稍一些，白菜可以炒的再多几下，别有生硬的，再炖试试看怎样更好

CoolCool大蒙蒙 （海外,韩国 ）