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记录午餐・好好吃饭，认真生活 🍵
午餐•2018年8月13日
#午餐•2018年8月13日#
2018-08-13
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红烧茄子
卖相不太好 老抽颜色太重了 不过味道非常不错 还加了点青椒 #午餐•2018年8月13日#
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#午餐•2018年8月13日#午餐便当
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不加淡奶油蛋挞
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柯达食堂的鸭腿饭 在金桥开发区 哈哈 我喜欢浓油赤酱✌️ #午餐•2018年8月13日#
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#午餐•2018年8月13日#补超美味周末餐 辣椒炒肉（肉切得薄且有点点肥肉，很香，不腻！） 香炒酱豆干 主食香肠土豆焖饭（用珐琅锅做的，水量没控制好，焦了～最后刷锅刷到李先森怀疑人生，至今我的珐琅锅还带着伤，心疼，不会再作它了）
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双椒煎排骨
双椒煎排骨 #午餐•2018年8月13日#
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西芹炒腰果
今日份的带饭～势必要找出一个好吃的芹菜做法 #午餐•2018年8月13日#
#午餐•2018年8月13日##我的随便便当# 玉米渣饭 白菜炒鸡胸，鸡胸被盖住啦…
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办公室美好的“咖啡时光”！ #午餐•2018年8月13日#
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宫主便当
#宫主便当# 🗒 D143 南瓜带皮切块放入烤盘，加几颗小番茄，以海盐和黑胡椒调味，加少许水烤熟，鸡胸肉会在减脂便当盒里常出现哦～ 🍱：香菇炒芦笋/煎鸡胸肉/小番茄烤南瓜/混合色拉叶 做了近两百份的便当，所以想分享一些便当心得，给喜欢做...
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#午餐•2018年8月13日##快速营养一道菜##健康瘦身#
#午餐•2018年8月13日##健康瘦身##快速营养一道菜#
腌小黄瓜
#凉拌黄瓜# z先生不去南安的时候通常是我这个PA把他的行程排满，和谁见面，和谁吃饭，参加什么活动。今天有人说以后不要自诩PA, 改叫manager director 好了。 这两天z先生被我安排着赶四场。其中每天有一场是学校的迎新会。我...
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健身必备-鸡胸饼
#午餐•2018年8月13日#放了胡萝卜跟白菜，即做了饼又做了丸子，因为没有烤箱就自己拿锅子炸的。可惜胡萝卜跟白菜没有完全熟透。也得亏二者能够直接生吃。但总体味道还是可以的！就这样解决了明天的午餐 ✌
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这家的烤鳕鱼真的好好吃。 #午餐•2018年8月13日#
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肉串汪
（上海,长宁）
michellforever
韵韵快来吃饭呀
苦瓜和甜橙
缘分_5b1w
甜甜心心敏
丸妹妹丸子
帕瓦乐蒂
xu不知道
Q姐188
大小姐的食谱日记
童姐和小炟
四主的烟火气
Nadiiira
Apr-四月花
周无畏
