杏仁粉 72g 椰子粉 20g 洋车子粉 24g 鸡蛋2个 水 100毫升 将粉混合慢慢加水拌均匀,再加鸡蛋,这个份量可以做三个煎饼,分成6个面团,油纸和杆涂抹点油,如果粘手,面团也抹点油,我用橄榄油,轻轻的将两个面团擀薄,放入梅菜肉馅,...
2020-05-27
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一个普通的鸡蛋黄,170克左右的棕榈果油,20克醯官醋(苹果醋)替代白醋,盐1克,赤藓糖醇5克,白胡椒粉一丢丢。打出来的蛋黄酱质地比较柔软,味道带着苹果醋的香味,符合低碳饮食要求!#生酮就是力量#
2019-08-19
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