#全麦饼#

全麦饼 

大饼卷万物

橙橙啵啵啾 （广西,南宁）

早餐•2019年4月21日 

#早餐•2019年4月21日# 打卡

郭斯拉 （广东,惠州）

全麦薄饼：了解吃的本能，明白为什么节食还瘦不下去 

第一次烙饼 学了很多tips~ 本来面团各种粘手 静置两次之后才看到要沾湿手来和面😂后面操作就轻松多了

Naoao

嫩蛋全麦四方饼——抱蛋饼【健康主食】 

自己摊的全麦饼 想要抱蛋 需要摊薄一点噢 撒了胡椒粉 自己做的鸡肉松 花生粉 和坚果 果然棒棒的 完全没有heavy的sauce也很好吃

萌属性的蜇蜇

全麦薄饼：了解吃的本能，明白为什么节食还瘦不下去 

这青菜烫一烫就霖甜霖甜的~ 和鸡蛋一煎炒很好吃吖~

思方

鸡蛋菠菜奶酪煎饼：和家人同吃一桌菜，出现分歧怎么办？ 

賗焼章鱼小丸子110

全麦饼 

全麦粉＋鸡蛋＋清水＋盐 猕猴桃 酸奶 。 。 。 健康早餐！

手机用户0007_a6si

早餐•2018年11月21日 

#早餐•2018年11月21日# 又是雨天☔️

Rabanda （上海,徐汇）

午餐•2018年11月15日 

#午餐•2018年11月15日# 简单的午餐～

马大大也做饭

自制羊肉泡馍 

#自制羊肉泡馍#Living overseas, I just can only look forward to the delicious food in my hometown😻, but as a “decathlete”,✊🤓😎😜 ...

爱美食的小鱼儿

早餐•2018年11月13日 

【全麦饼】面包都吃光光了，没空烤，全麦饼饼摊起来。很爱吃全麦饼，很香。 再摊一个胡萝卜青豆玉米粒培根蛋饼包包卷卷夹多多牛油果多彩的早餐嘴巴眼睛都超过瘾，嘿嘿。 元气满满满满啦😊#早餐•2018年11月13日#

小仙女和大猪头

便当。 

第五十五天。 鸡蛋虾仁炒黄瓜，卷饼。 #午餐•2018年11月7日# #便当好看最重要～# #我的便当盒最好看# #便当# #今日午餐#

呀七 （黑龙江,哈尔滨）

早餐•2018年11月6日 

昨晚做好的全麦饼 早上把全熟牛油果拌进切碎的罗马生菜和芝麻菜里 做成生菜莎莎 炒俩蛋 热饼铺垫cheese 铺炒蛋 铺莎莎 一折～早～#早餐•2018年11月6日##吃在家的乐趣##全麦饼#

lizwang117 （上海,徐汇）

全麦薄饼：了解吃的本能，明白为什么节食还瘦不下去 

第二次尝试果然游刃有余了很多 虽然面团还是很沾手😆 今天的收获是擀面饼的时候体会到了面团的延伸 轻轻地 把面饼擀得大大圆圆 “人饼合一”

lizwang117 （上海,徐汇）

便当。 

第五十天。 黑米饭卷，红烧银鱼，松茸炒白菜。 #午餐•2018年10月30日# #便当# #我的便当盒最好看# #便当好看最重要～#

呀七 （黑龙江,哈尔滨）

全麦煎饼卷一切 

#早餐•2018年10月30日# 卷饼。 #卷饼# #～生活需要仪式感～#

呀七 （黑龙江,哈尔滨）

早餐•2018年10月11日 

#早餐•2018年10月11日#

元气然子

DAY 7 什么样的蔬菜才是减肥利器？ 

#早餐•2018年4月22日##全麦饼#

一只瘦宝宝