很美味 喜欢臭臭的奶酪🧀️ 增肌的胃口就是双份 #早餐•2017年12月27日##增肌餐吃起来了##我的健身餐#
2017-12-27
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用南瓜贝果 牛肉 洋葱 花生酱 搭配 很入味 #早餐•2017年12月13日##我的健身餐##增肌餐吃起来了#
2017-12-13
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很好吃 面粉分别为荞麦面粉 椰子面粉 燕麦麩 夹了煎的杏鲍菇 撒上孜然粉 有股肉味 煎好的彩椒 希腊酸奶 牛油果 番茄 醋苹果 甜椒粉 一切都很完美 因为休息日 #早餐•2017年11月2日##我的健身餐##增肌餐吃起来了#
2017-11-02
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没烤之前 很好吃 阳光投射的那一刻 很美好 拍下 烤完已经没有了阳光 #午餐•2017年10月10日##我的健身餐##增肌餐吃起来了#
2017-10-10
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10.2早餐 回家 过节 吃好吃的 就是没有铁 我的好哥们 离开你几天 #早餐•2017年10月2日##增肌餐吃起来了##我的健身餐#
2017-10-02
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9.18早餐 能够出门 真舒服 喜欢三文鱼烤得焦脆流汁那种 一口吃下去油渍渍的爽翻了🌝 #早餐•2017年9月18日##增肌餐吃起来了##我的健身餐#
2017-09-18
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中午吃的 主食是紫薯红薯南瓜自制吐司…… 这个菜花打call 太太太好吃了！以至于我吃了那么多主食 本来没有吐司的 做的一盒子 吃了半盒子…… ╮(￣▽￣"")╭墨西哥泡菜也特别开胃 #午餐•2017年9月17日##增肌...
2017-09-17
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8月29日 早餐 盘子都塞不下拉～ 本来吃牛油果的 结果切了一圈 掰不开 哼外表欺骗了我还没熟……用的豆沙天贝 直接混合了酱油也很棒！ #早餐•2017年8月29日##增肌餐吃起来了#
2017-08-29
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8.25早餐 自己做的墨西哥卷饼 比之前做过的都软皮子 原因是加了热水 小技巧get #早餐•2017年8月25日##增肌餐吃起来了#
2017-08-25
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2hedgehog0
