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by扫把荞麦面君
工作日快手晚餐
#工作日快手晚餐##留学也不能饿着自己##男票增重计划# 番茄慢炖牛尾 杏鲍菇皮蛋炒小白菜 虾仁炒饭 虾皮冬瓜 无油新奥尔良炸鸡腿 彩椒剁椒蒸鱼 卤毛豆
2019-01-23
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留学也不能饿着自己
周末&MLK假期的brunch 香菇笋丁虾仁蒸饭 紫菜大虾蛋花汤配水饺 咖喱粉🍗 好吃的咸口车轮饼 radish&mushroom tuna salad#早餐##留学也不能饿着自己##男票增重计划#
2019-01-22
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#早餐##留学也不能饿着自己##男票增重计划# 工作日早餐 成功爱上whole food的大面包 单单涂个酸奶也超好吃der
时差党的腊八 红豆红枣枸杞薏仁藜麦加大米红糖和水 勉强凑满八样的腊八粥🙊#留学也不能饿着自己##优雅猪精养成记##懒人料理#
2019-01-14
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#工作日快手晚餐##留学也不能饿着自己##男票增重计划##优雅猪精养成记# 烤牛小排 烤面包丁 糟卤鸭胗 海鲜芹菜炖豆腐 杏鲍菇小白菜 青菜大煮干丝 黑椒杏鲍菇炒鸡胸肉
2019-01-13
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2019年01月13日
#工作日快手晚餐# 前一晚提前把鱼处理好 加海盐白胡椒料酒放冰箱冷藏 第二天下班回家一蒸就好 再微波炉叮个🍆 简单快手好吃的二人食#留学也不能饿着自己##懒人料理##优雅猪精养成记#
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室友的爱
有室友大佬投喂的元旦 土豆牛肉馅饼 葱油饼 焖猪蹄 和我凑数做的拍黄瓜#室友的爱##留学也不能饿着自己#
2019-01-05
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#早餐##留学也不能饿着自己#工作日早餐 懒人鸡蛋披萨 男票弄烂了的鸡胸肉卷饼 香蕉巧克力卷饼
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懒人料理
周末晚餐 香菇腊肠笋丁焖饭 #懒人料理# 彩椒木耳茭白炒蛋 雪菜蒸小黄鱼 #留学也不能饿着自己#
2018-12-31
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周末brunch 来姨妈标配红豆粥 牛肉煎饺 室友做的排骨 #留学也不能饿着自己##室友的爱##早餐#
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#早餐##留学也不能饿着自己##男票增重计划# scramble egg 香蕉巧克力芝士蛋卷饼 法拉盛好吃的馅饼和柿饼 彩椒肉丸焗芝麻饭
2018-12-30
周末brunch 懒人烙饼披萨 酒酿鸡蛋烤面包#留学也不能饿着自己##男票增重计划#
2018-12-24
冬至吃饺子👌🏻 有一个会调馅会擀皮的室友真是太幸福了 #室友的爱##留学也不能饿着自己#
2018-12-23
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#工作日快手晚餐##留学也不能饿着自己# 紫菜蛋汤荞麦面 豆浆焖蔬菜 雪菜小黄鱼米粉 抖爸爸做的娃娃菜#男票厨艺养成# 还有来自大佬投喂的超香超软糯的鸡腿鸡爪 #室友的爱#
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工作日早餐 overnight oat 红枣枸杞水铺蛋 running egg 🍩#早餐##留学也不能饿着自己##男票增重计划#
超鲜 纸包鱼
#晚餐•2018年12月17日##留学也不能饿着自己# 周日晚餐 土豆片金针菇鲈鱼彩椒 最后撒剁椒和少量蒸鱼豉油 怕不够又剥了几个事先卤好的五香鹌鹑蛋 完美👌🏻
2018-12-17
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男票增重计划
周末brunch#男票增重计划##留学也不能饿着自己##早餐# 肉丸彩椒焗饭 烤燕麦杏仁酸奶杯 五香鹌鹑蛋 蒸地瓜 酒酿烤面包
#工作日快手晚餐# 充分利用公司free lunch👌🏻皮蛋海鲜鸡肉粥 炸鸡复烤烤土豆西兰花包菜 炸猪排 小椒牛肉炒饭 杂蔬海鲜焖地瓜 海南鸡 口水鸡 海鲜菠菜面#留学也不能饿着自己##男票增重计划# #男票厨艺养成# 豆腐锅
2018-12-16
扫把荞麦面君
