#午餐•2017年6月4日#

📷 记录午餐・吃好了,有力量 💪

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  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    庆祝床拼装完成! #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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    黑眼鸥 黑眼鸥 (海外,美国 )
  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    迟到的午餐…油菜苗白灼真的好次啊,鲜美有滋味,大概一个人可以吃掉一盆。整个番茄饭加了些玉米粒,平淡中有微甜,挺有意思,大概是因为长番茄并不酸。剩下两个大菜都是用竹蒸笼蒸的,感觉超快手,而且健康,好像有中式快餐的风格,满足哇咔咔~ #午餐•2...

    2017-06-05

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    小鸭酱Lophie 小鸭酱Lophie (海外,美国 )
  • 肉饼蒸蛋

    肉饼蒸蛋 

    其实是做馄饨馅剩下的😂开蒸之前才发现咸蛋是熟的,随便按进去蒸一蒸也好。不过肉馅确实是关键,大概调制的时候口味就有点怪了。 #午餐•2017年6月4日##小鸭怒炒家乡味##小鸭酱大厨#

    2017-06-05

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    小鸭酱Lophie 小鸭酱Lophie (海外,美国 )
  • 玉子虾仁

    玉子虾仁 

    果然快手,而且鲜美好次~勾芡还是挺点睛的。 #午餐•2017年6月4日##小鸭怒炒家乡味##小鸭酱大厨#

    2017-06-05

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    小鸭酱Lophie 小鸭酱Lophie (海外,美国 )
  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    想吃辣的,于是乎就做了辣炒年糕😚 家里新来了一位漂亮的猫主子(暹罗猫),很是粘人~ 吃完午饭就跑到学校图书馆开始疯狂写research paper,痛苦😫,途中路过了学校的grand river,一群一群的鸭子,好多的鸭宝宝,超级萌🐥🦆 #...

    2017-06-05

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    减肥中的Tsukiru 减肥中的Tsukiru (海外,美国 )
  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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    kathylove8848 kathylove8848 (海外,美国 )
  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    #午餐•2017年6月4日#这吃的乱七八糟

    2017-06-05

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  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    盐水牛肉 #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    明天去西班牙,今天努力把所有放不住的青菜吃掉~ #午餐•2017年6月4日##接力自制幸福感##论留学生出国是去学习还是锻炼厨艺#

    2017-06-05

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    Jasmine2017 Jasmine2017 (海外,比利时 )
  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    咖喱大变身😋 #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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    Angela_Zzz Angela_Zzz (广东,深圳)
  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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    Angela_Zzz Angela_Zzz (广东,深圳)
  • 肉酱土豆

    肉酱土豆 

    猴子说味道不错~ #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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    田佳橙 田佳橙 (海外,美国 )
  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    蒜蓉蜂蜜黑椒汁煎鸡胸,然后做的鸡胸肉鸡蛋蔬菜全麦三明治。味道杠杠的。配上最近一直吃的核桃葡萄干奇亚籽+芒果鲜肉+低脂有机原味酸奶,发现的灰常好吃的搭配。2/3芒果果肉和奇亚籽和酸奶用smoothie blender打匀,放入1/3芒果果肉和...

    2017-06-05

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    angel_Sophie angel_Sophie (海外,美国 )
  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    清炒小菜苗 蒜蓉粉丝蒸虾 番茄龙利鱼 #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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    蚂蚁1023 蚂蚁1023 (海外,美国 )
  • 青辣椒炒鸡丝-惊艳的好吃

    青辣椒炒鸡丝-惊艳的好吃 

    青辣椒炒鸡丝➕西红柿炒鸡蛋。青辣椒炒鸡丝太赞了,忍不住要写菜谱分享给大家。 #午餐•2017年6月4日##北美馋嘴拯救计划##用美食探寻全世界#

    2017-06-05

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    马小芸 马小芸 (海外,美国 )
  • 午餐•2017年6月4日

    午餐•2017年6月4日 

    盐煎三文鱼配炒大白菜,还有解腻的一日浸小菜,中西合壁! #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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    仙女的小萨 仙女的小萨 (北京,西城)
  • 酥炸小黄花鱼

    酥炸小黄花鱼 

    有几条炸烂了嘤嘤嘤,不过很好吃!火可以再大点 #午餐•2017年6月4日#

    2017-06-05

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    aires aires (海外,美国 )