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给辛苦的孕妈做一顿可口、开心的孕餐，是作为一个奶爸最大的舒心！
by默默无闻的爸爸
好好吃饭，好好生活
#好好吃饭，好好生活# #孕妈餐# 早餐：绿豆花生燕麦山药粥 午餐：杂烩面条（西红柿，鸡蛋，白菜，鱼丸，面） 晚餐：海带白萝卜红萝卜炖排骨 本身应该晚餐吃面条，但是中午出门回来较晚没时间炖汤所以煮了面条～晚餐跟午餐调换了一下顺序。明天开...
2019-12-21
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#好好吃饭，好好生活# #孕妈餐# 早餐：鸡蛋三明治+银耳汤（突然发现对于冬天起不来的懒人，三明治是最快捷的早餐，换着配菜还能吃一周） 午餐：土豆炖猪脚+清炒豌豆荚（酱油炖猪脚味道重了点） 晚餐：韭菜饺子+肉饺子
2019-12-20
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#好好吃饭，好好生活# #孕妈餐# 早餐：没起来到加上要出门，吃了想了很久的锅盔（不敢留证据） 午餐：婆婆家吃的，清炖鱿鱼肚条+菜头排骨汤+素花菜（没拍照） 晚餐：绿豆薯干粥+中午打包回来的剩菜
2019-12-19
孕妈餐
#孕妈餐# #好好吃饭，好好生活# 早餐：三明治+牛奶 午餐：笋子肉片+咖喱鸡+菜心豆腐汤 晚餐：饺子+剩菜
2019-12-18
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今日份 #孕妈餐# #好好吃饭，好好生活# 早餐：韭菜鸡蛋饺子+牛奶麦片 午餐：红椒肉丝+照烧鸡排+烤秋刀鱼+清炒菜心+海带结豆腐汤 晚餐：枸杞莲子三色粥+剩菜 （秋刀鱼买的现成的，照烧鸡排第一次尝试糖多了有点失败）
2019-12-17
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#孕妈餐# 早餐：酸奶+烤香蕉芝士片鸡蛋吐司 (由于要注意控糖+前两天吐司活动买一送一以至于这几天早餐都有吐司） 午餐：茄子土豆腐竹烧肉+清炒菜头+生菜鱼丸汤 （茄子，土豆，生菜均为昨天做菜剩余材料组合了一下） 晚餐：火腿肠鸡蛋西兰花炒饭...
2019-12-16
#孕妈餐# 今日份早餐：三明治+芝麻糊； 午餐：烤全茄+青椒土豆丝+韭菜炒蛋+生菜粉丝汤； 晚餐：肉饺子+剩菜[二哈]
2019-12-15
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#孕妈餐# 今日份早餐：番茄煎蛋面； 午饭：2+1三明治； 晚餐：肉肠炒西兰花+萝卜玉米番茄排骨汤～
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晚餐•2019年9月18日
#晚餐•2019年9月18日#
2019-09-18
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欧阳娜娜同款减脂花菜饭
吃不饱的孕妇
2019-06-10
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堂妈小厨——番茄烧茄子🍆
爱上了这道菜
2019-05-29
午餐•2019年5月23日
#午餐•2019年5月23日#从今天开始，正式对抗妊娠糖尿病
2019-05-23
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晚餐•2019年5月20日
#晚餐•2019年5月20日#
2019-05-20
晚餐•2019年5月6日
#晚餐•2019年5月6日#
2019-05-06
晚餐•2019年4月23日
#晚餐•2019年4月23日#
2019-04-23
清炒萝卜缨
这辈子第一次吃，真好吃
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午餐•2019年4月18日
#午餐•2019年4月18日#
2019-04-18
晚餐•2019年3月28日
#晚餐•2019年3月28日#
2019-03-28
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注册不了王摆摆
Moonlai
心儿她娘
