#手揉的汉子你高大威武#

肉桂卷 

热爱肉桂卷嘿嘿#晚餐•2019年3月10日# #手揉的汉子你高大威武#

沙井丘 （湖南,衡阳）

无油全麦乡村面包 

简简单单~#晚餐•2019年1月14日# #手揉的汉子你高大威武# #欧包是麦子的歌谣#

沙井丘 （湖南,衡阳）

无花果面包（天然酵母&新鲜酵母） 

#晚餐•2017年12月15日##手揉的汉子你高大威武##欧包是麦子的歌谣#本意是用无花果呢但是无花果干居然吃完了 于是用了圣女果 因为做包还摸不到头脑本来非常不抱希望的一个包 居然裂开了！ 很满意啊我！ 知足哈哈哈 继续努力～

沙井丘 （湖南,衡阳）

直接法法棍（附详细整形过程图和割包图） 

#晚餐•2017年12月15日##手揉的汉子你高大威武##欧包是麦子的歌谣#100g普通粉做的 发给朋友看的时候面包店主厨看到了 被吐槽说好丑哈哈哈哈啊 果然还是面很死呢

沙井丘 （湖南,衡阳）

全麦栗子面包 

#晚餐•2017年11月15日##手揉的汉子你高大威武##欧包是麦子的歌谣#只剩100g粉不到了 剩下的用全麦粉补足 栗子还是太干 面包更好吃

沙井丘 （湖南,衡阳）

全麦巧克力豆软欧 

#晚餐•2017年11月14日##手揉的汉子你高大威武##欧包是麦子的歌谣#夏天的图了那时候还穿短袖 我是有多懒哈哈哈哈哈

沙井丘 （湖南,衡阳）

全麦巧克力豆软欧 

#晚餐•2017年11月14日##手揉的汉子你高大威武##欧包是麦子的歌谣#这种面包真的安利你们冻一下再啃！ 超级好吃啊！

沙井丘 （湖南,衡阳）

双黑肉桂贝果 

#晚餐•2017年11月14日##手揉的汉子你高大威武##欧包是麦子的歌谣#懒得揉面还行～ 所以就皱巴巴 这么久了还是糙 没点长进嘿嘿嘿

沙井丘 （湖南,衡阳）

无油全麦乡村面包 

#晚餐•2017年11月14日##手揉的汉子你高大威武##欧包是麦子的歌谣#欧包还是不得要领 想尝尝天然酵种的酸面包 想试试原始的欧式风味 而不是各种黄油果干融合的日式软欧诶🙂

沙井丘 （湖南,衡阳）

法式软面包 

#晚餐•2017年11月14日##欧包是麦子的歌谣##手揉的汉子你高大威武#好次！

沙井丘 （湖南,衡阳）

法式软面包 

#晚餐•2017年11月14日##手揉的汉子你高大威武##欧包是麦子的歌谣#太久没传作品啦～ 其实每天都在吃好吃的 秋膘贴了好几斤 满满的幸福负担 慢慢回厨房哈哈哈

沙井丘 （湖南,衡阳）

汉堡（基础汉堡胚做法） 

#晚餐•2017年5月22日##与被窝的较量##手揉的汉子你高大威武#想吃个汉堡要从揉面开始(´ﾟωﾟ｀)

沙井丘 （湖南,衡阳）

Blind Bagel 瞎眼贝果 

#午餐•2017年4月13日##手揉的汉子你高大威武#这次的面粉吸水量好像很少 所以做的全麦贝果也软乎乎胖胖的 然后我又揉的很起劲所以有个光滑的表面～ 这样做成三明治口感很不一样呦～

沙井丘 （湖南,衡阳）

Blind Bagel 瞎眼贝果 

#午餐•2017年4月13日##手揉的汉子你高大威武#喜欢底部那层脆脆的！ 可好吃了！

沙井丘 （湖南,衡阳）

菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙 

#晚餐•2016年12月26日##手揉的汉子你高大威武##拒绝再做贫乏男孩#现在住的地方只有杯子！

沙井丘 （湖南,衡阳）

菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙 

#晚餐•2016年12月26日##手揉的汉子你高大威武##拒绝再做贫乏男孩#不想吃饭想吃包( •̥́ ˍ •̀ू )

沙井丘 （湖南,衡阳）

菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙 

#晚餐•2016年12月26日##拒绝再做贫乏男孩##手揉的汉子你高大威武#刚吃完油腻腻的叉烧外卖→_→ 最近忙的坐着能睡 生活也不健康！ 极不健康！ 胖了好几斤 肚子圆溜溜 懒得运动冷的要死 怎么得了哟！ 赶紧忙完来理一理

沙井丘 （湖南,衡阳）

黑芝麻法国球 

#午餐•2016年12月13日##手揉的汉子你高大威武##坨坨面团堆堆包#

沙井丘 （湖南,衡阳）