晚上好,今天是星期三
【gyy的银耳鸡汤】满满的胶原蛋白、好有幸福感~~ 冷水煮白鸡,去浮沫; 另起一锅(不要用慢炖锅)冷水炖汤:放葱段、姜片、八角,煮开后转小火1h; 放银耳再炖1.5h; 出锅前10min放枸杞; 出锅前放盐、现磨白胡椒~~~ #晚餐•20...
2016-02-18
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今晚做了meal prep 纯粹为了健康 养大姨妈 好好调理 边做的时候变思考营养价值 等姨妈养好了我也能成营养师了 #晚餐•2016年2月17日##健康#
2016-02-18
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我外公的拿手菜,只要一点酱油、白糖、葱姜蒜、白胡椒粉、陈醋调味,每次都能不知不觉吃掉一碗,话说老外超市带壳去虾线的虾尾实在是太爽了。 #晚餐•2016年2月17日#
2016-02-18
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