#老屋所依，青山索居#

四季豆咸菜炒蛋 

这种炒菜本身难度不大，关键食材要新鲜… #午餐•2016年6月12日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

甜菜根蓝莓smoothie 

每次做甜菜根欧包总会剩下一些甜菜根，当然不能浪费，就快手打这个smoothie，下午沉沉睡了一觉后喝一杯，神清气爽，傍晚骑着小黄去兜风，路过的风景，不矫情描绘啦，自己👀。 #晚餐•2016年6月10日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

关于冷泡茶的一二三 

又去翻了叶怡兰的博客，她对于茶的研究也非常深入的，茶我是不懂啦，做了她分享的冷泡茶，不用茶包，让茶叶自然浸散在温水中6-8个小时，然后过滤掉茶叶，再放入冰箱，可以加柠檬、蜂蜜作为柠檬红茶，夏天解暑良方也～ #午餐•2016年6月10日##老...

T瞎子 （浙江,宁波）

瞎子的餐食 

由于最近早餐的主食都被粽子包办了，所以中午不太想要碳水勒，恰好最近白玉米又糯又香，作主食好合适！！小长假是不是都去浪啦，还是家里最舒服，此点我困了，容我睡一觉！ #午餐•2016年6月10日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

清爽腌茭白 

居然被抢了沙发～那我搬把小板凳吃吧。停不下来的节奏，完全当零食了。四根大茭白估计今天就没了～冰一下真的爽得不要不要的！ #午餐•2016年6月8日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

瞎子的餐食 

下午的加餐，然后去健身房拉了拉筋骨，就这样！厨房传图好像真的有点糟。 #晚餐•2016年6月7日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

瞎子の小森林 

夏日最美不过雷雨一场～那条🐶是混搭，每天在地里浪，下午在门口躺了一下午，活得各种糙！ #晚餐•2016年6月7日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

瞎子的餐食 

感觉蔬菜是治愈系的。哈哈。 #晚餐•2016年6月5日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

瞎子的餐食 

记得去年这个时候很流行盖浇粽。今年我也还是试了，其实可能不太想蘸糖又很想吃粽子吧。其实宁波的碱水粽倒不适合跟菜肴去混搭，因为碱水的味道实在太特别。很喜欢加了黑豆的，反正我每天体力劳动做不完，吃个粽子也不为过。 #晚餐•2016年6月5日##...

T瞎子 （浙江,宁波）

四角粽的裹法 

一年一度的粽子节又来啦～时间真的过得好快！去年拍奶奶裹粽子的情形还历历在目，转眼又吃上了～好久没吃糯米类食物了，早晨吃一个，管饱一整天！ #早餐•2016年6月2日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

瞎子的餐食 

某日午餐～ #晚餐•2016年5月27日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

史上最好吃的羽衣甘蓝脆片，无糖无盐无油高营养－夏威夷拾遗完美复刻版！！ 

这个好吃呀！被我整的有点酸。 #晚餐•2016年5月27日##老屋所依，青山索居##生活加点绿#

T瞎子 （浙江,宁波）

香煎橙皮辣椒龙利鱼 

最近忙瞎了我！今天终于节奏好多啦～一鱼两吃～分分钟消灭一条280g的龙利鱼～ #晚餐•2016年5月27日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

瞎子的餐食 

最近在厨房传图感觉不太灵啊……有时候传失败了，同样的文字还得再打一遍是不是很奇怪！所以还是两天的午餐一起传了吧～ #午餐•2016年5月19日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

【健康三餐】燕麦香酥粒烤芦笋 

这款好像被好多小伙伴刷过哎…其实早就想做，就是我真的蛮懒得做酥粒的。今天就恰好把剩下的半片杂粮面包揉碎烤了烤，最近真的是烤蔬菜烤上瘾。 #晚餐•2016年5月19日##老屋所依，青山索居##生活加点绿#

T瞎子 （浙江,宁波）

番茄炒蛋 

这次的蛋炒得比较嫩，就是酒放多了。哈哈哈。 #晚餐•2016年5月19日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

瞎子的餐食 

话说今年第一次吃菠萝。想到小时候总会有“你最喜欢的…？”等问题，如果问最喜欢的水果我第一反应是菠萝哎。长大了可能比较花心的。不过嘴巴还是会吃破！ #午餐•2016年5月18日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

蒜末菠菜 

今天特别贪吃和嗜睡，后来才发现是感冒前兆，然后拼命喝水。都怪昨天的天气实在太诡异。五月的天～哈哈。 #晚餐•2016年5月16日##老屋所依，青山索居##生活加点绿#

T瞎子 （浙江,宁波）