生命中那些很多不起眼的小事都是重要的事，比如每天好好的吃一顿早餐。
记录我的365天早餐。
#美晨# #早餐•2015年3月30日# #juice up my life !# 番茄可是好东西，夏天的时候我经常喝番茄汁，最近换季皮肤干燥，补充下维生素c。我加了一点点柠檬汁，酸酸的很清爽！ 三月又要过去了，你把三月喜欢过...
2015-03-30
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年4月3日# #juice up my life !# 胡萝卜柠檬汁。恩，我超爱的一款果汁，胡萝卜和牛奶、和菠萝，或者单独榨汁都很好喝。富含胡萝卜素等多种营养物质，因而具有明目、美容等多种营养价值。喝起来~
2015-04-03
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年4月3日# #juice up my life !# 青瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的纤体饮料。可以加些牛奶更好喝，我一般都是加白开水直接搅拌机做的。当然，榨汁机也是可以做的。 春天的赶脚有木有？
2015-04-03
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年4月3日# 今天水果酸奶加青瓜汁。青瓜汁没放任何东西，直接切好搅拌机加少量白开水做的。很清爽，夏天也经常喝。补水养颜~
2015-04-03
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年4月2日# 主要是胡萝卜。胡萝卜汁，然后榨汁剩下的胡萝卜渣和鸡蛋、面粉、盐混合煎了胡萝卜饼。因为不想浪费所以心血来潮这么做，没想到超级好吃。爱上了，以后榨汁的时候就这么利用渣渣了。真是一点都不浪费。
2015-04-03
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年4月1日# 橄榄油烤芦笋、小西红柿和土豆。烤的时候撒上海盐和黑胡椒粉即可。大概烤30分钟。来不及做果汁，有点不甘心呢~要再起早些才行。
2015-04-01
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年3月30日# 这款土豆泥也是随意之作。本来想做个沙拉，一进厨房看到有两个小土豆，和昨天剩下的洋葱。于是就做了这个，非常简单美味。
2015-03-30
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年3月8日# 周末的早餐，用排骨汤煮了螺蛳粉。满足的过完女神节哈哈~有人看日和手贴吗？这期的《打包人生》有我几个菜谱呢
2015-03-09
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年3月6日# 再来一个春天。 今天还是吐司面包和香椿苗，加了煎南瓜和太给火腿，还有一些紫甘蓝。那个绿色的叫香椿苗，我一般在本来生活上买，市场没怎么看到，一般拿来做沙拉和搭配面包吃，很清爽。因为火腿比较...
2015-03-06
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年3月2日# 西班牙土豆饼，先煎好蔬菜（土豆丝和胡萝卜丝），然后拌入盐、鸡蛋和面粉搅拌好，然后少许油煎至金黄色即可。然后根据口味可以加入黑胡椒等。 这一年又过去了一季！
2015-03-03
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年2月26日# 收假啦，哈哈，从柬埔寨回来一下子真适应不了，在那里每天都汗流浃背，下午可以游泳逛夜市。回到北京冻得哆嗦，今天还有最后一天假，没上班，干脆做个复杂点的brunch。（做法一会发） 幸福感...
2015-02-26
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会飞
（北京,朝阳）
#美晨# #早餐•2015年2月15日# 早餐日记20150215。华夫饼配着香椿苗吃呵呵。春节临近，没有心思上班了哦。今天看到一首诗非常好。分享下： 你不喜欢的每一天不是你的 你仅仅度过它 无论你过着什么样的 ...
2015-02-15
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会飞
（北京,朝阳）
