早早早早，艾早餐

早餐•2014年5月7日

桂花酒釀圓子水波蛋+烤土司撐！都是我的愛！(๑♡ꇴ♡๑)*೨⋆*✩ 多士爐頂贊麻〜 #早餐•2014年5月7日# #早早早早，艾早餐#

2014-05-07

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艾ris （上海）

早餐•2014年5月5日

七味粉蛋黃醬通粉+炒蛋+牛奶在香港吃到了很棒的炒蛋自己做的還是不到位火候大了要再接再厲！୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭ #早餐•2014年5月5日# #早早早早，艾早餐#

2014-05-05

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艾ris （上海）

西式早餐Cheese Omelet!

#早早早早，艾早餐#黑胡椒火腿片好好吃（¯﹃¯）两片肉一片芝士满足不能捂脸。゜(つω｀）゜。谁来教我摊蛋饼咆哮！为什么怎么样都粘！

2013-09-24

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艾ris （上海）

10分钟版桂花米饭饼

#早早早早，艾早餐#甜咸各一份~~桂花糖+奶粉很香(◕ฺー≦)ノ葱花+肉松不错吃~~~~

2013-09-21

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艾ris （上海）

桂花糖芋籽

#早早早早，艾早餐#米娜桑月饼节快乐！要记得吃芋艿哦嘤嘤嘤嘤嘤♥♡♬☺(✿ฺ´∀`✿ฺ)学校手作月饼好吃！五仁的赞！哈哈哈

2013-09-19

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艾ris （上海）

麻婆豆腐

#早早早早，艾早餐#早上会不会太重口 ⊙﹏⊙b不过真的好好吃虽然没有肉(　；∀；) #艾の低GI养成记#把大米换成糙米或者混着吃

2013-09-17

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艾ris （上海）

美式炒蛋 scrambled eggs

#早早早早，艾早餐#放了一块芝士我好爱（๑￫‿ฺ￩๑）不过阿姨说她们法国那里炒蛋是不放牛奶的说我炒的奶味太重了(´；ω；`) 想说那以后把黄油换成橄榄油热量更低奶味会少一点#艾の低GI养成记#

2013-09-15

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艾ris （上海）

韩式炒年糕

#早早早早，艾早餐#这是煮年糕啦╮(╯▽╰)╭ 还是更爱把蔬菜炒一炒嘤嘤嘤嘤（●＾д＾●）不过有酱在手怎么都不会失准

2013-09-14

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艾ris （上海）

头汤面

#早早早早，艾早餐#喜欢1勺半花生酱+2勺生抽（一般的陶瓷勺）(✿ฺ´∀`✿ฺ) 桂冠的鱼子蛋（？）外面是鱼丸里面是蟹卵超级好吃！！！！

2013-09-12

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艾ris （上海）

蔬菜粥

#早早早早，艾早餐#胡萝卜木耳芦笋芦笋放早了看着像豆角 ╮(╯▽╰)╭

2013-09-10

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艾ris （上海）

椰香黑米水果粥

#早早早早，艾早餐#最近煮粥都爱放点糯米（¯﹃¯）一盆椰浆一碗炼乳为了比较都次光了炼乳真爱地位不变♥(｡￫v￩｡)♥

2013-09-07

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艾ris （上海）

小米山药粥

#早早早早，艾早餐#真是好清淡 (；ωq｀)

2013-09-06

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艾ris （上海）

柠香芒果蔬菜沙拉

#早早早早，艾早餐#芦笋藕片pasta(✿ฺ´∀`✿ฺ)又好吃又健康！芒果在里面是QUEEN~~~甜度刚好中和柠檬的酸虽然这只芒果没很熟还很酸（๑￫‿ฺ￩๑）

2013-09-05

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艾ris （上海）

小米炖菌菇

#早早早早，艾早餐#才知道还有绿小米咕噜咕噜特别像老巫婆在熬药何况我还熬了一大锅（●´д｀）小米养胃可是口感真心差

2013-09-04

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艾ris （上海）

味增荞麦面凉拌

#早早早早，艾早餐#味增荞麦传统的味道

2013-09-03

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艾ris （上海）

咖喱鱼蛋意面

#早早早早，艾早餐#煮咖喱一定要放椰浆嘛嘤嘤嘤嘤ﾟ･｡･(●ﾉ∀｀●)σ･｡･ﾟ感谢@当当hibiki 让我脱离白发魔女 23333

2013-09-02

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艾ris （上海）

蒜香吞拿鱼意面

#早早早早，艾早餐#事实证明小红椒cos青椒也一样好吃ヾ（*´∀`*）ﾉ゛意面真心快手做早饭太适合了~~

2013-09-01

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艾ris （上海）

白熊咖啡食物考

【白熊事物考第六道】#早早早早，艾早餐#明明记得买了葱的（ΩДΩ）对不起@岚小新太山寨了掩面味增荞麦面~日式到底~ 爱人@大大大蘑菇头填充真的好好用！♥(｡￫v￩｡)♥不过就加了3% 咳咳还有厨房君是个温暖到不行的地方！♥♥...

2013-08-29

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艾ris （上海）