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空气炸锅
♨️空气炸锅版手撕牛肉干
CFitness做的♨️空气炸锅版手撕牛肉干
CFitness
做过
♨️空气炸锅版手撕牛肉干
800克牛里脊，减盐生抽24克，老抽10克，蚝油20克，食用油10克，烧烤料11克，孜然粉13克 黑胡椒粉3克，白糖6克 有点偏咸了，下次老抽可以不放，蚝油少放。分了3次烤160℃无预热35分钟，中途翻面。
还是分4次烤合适
Android 拍摄
于 2025-10-23 22:05:40
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♨️空气炸锅版手撕牛肉干
牛肉
、
生抽
、
老抽
、
蚝油
、
食用油
、
白芝麻
、
白糖
、
胡椒粉
、
辣椒面
、
五香粉
、
孜然粉
综合评分
8.1
罗罗好爱吃
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