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渔哥的小美厨房做的今天喝什么
渔哥的小美厨房
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今天喝什么
1、富含纤维素,食用后可促胃肠蠕动,有润肠、健胃消食等功效
2、铁含量丰富,铁元素是血红蛋白合成中不可或缺的物质
3、含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁等元素
#今天喝什么#
iPhone 拍摄
于 2023-09-12 16:06:36
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渔哥的小美厨房
长春 | 2023-09-12 |
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红豆、黑米、花生洗净后放入锅中,加入适量清水熬粥即可,亦可根据个人口味加入适量红糖或蜂蜜、牛奶等
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