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夏天56做的2023年01月03日
夏天56
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2023年01月03日
食谱1/7
早餐🌮:蒸小馒头+蒸鸡蛋羹+馅饼(成品)山药粉🥛(咸口可换成大煎饺+烧麦)
中餐🍱:胡萝卜🥕炒肉+清炒苦瓜+米饭
时长:30分钟
包括:蒸米饭+备菜+炒菜
Tips:早上提前把五花肉丝拿出来解冻,一人食米饭8/10杯米即可
晚餐🍲:胡萝卜🥕肉丝面+清炒苦瓜+草莓🍓
时长:10分钟
在中餐基础上做了一点小变化,美味的懒人晚餐成了😊
Android 拍摄
于 2023-01-03 13:09:48
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