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【减脂快手餐】低GI免煮黑芝麻糊smoothie（燕麦版）
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【减脂快手餐】低GI免煮黑芝麻糊smoothie（燕麦版）

【减脂快手餐】低GI免煮黑芝麻糊smoothie（燕麦版）

炒熟的黑芝麻、中等大小熟香蕉（表皮出黑点、即食燕麦片（纯燕麦片）、纯净水

综合评分 8.6

减脂增肌芥末酱

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暮皱
减脂增肌芥末酱
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叶子shuye
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