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不放一滴油煎超级嫩的孜然鸡胸肉❗️减脂瘦身
尔霍西做的不放一滴油煎超级嫩的孜然鸡胸肉❗️减脂瘦身
尔霍西
做过
不放一滴油煎超级嫩的孜然鸡胸肉❗️减脂瘦身
低脂香煎孜然鸡胸肉
步骤在图片上
腌好后平底锅放少量油 两面煎熟即可 味道有点像烤肉的感觉
我腌了好几块放冰箱冷冻 吃的时候解冻煎一下就可以 很方便
iPhone 拍摄
于 2021-03-17 18:03:58
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不放一滴油煎超级嫩的孜然鸡胸肉❗️减脂瘦身
鸡胸肉
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7.7
悠悠食记
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